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About Hábitos - Hábitos Diarios

Hábitos Diarios es una aplicación de seguimiento de hábitos, lista de tareas y mejora personal sencilla y fácil de usar que te ayuda a planificar tus hábitos diarios, realizar un seguimiento de tus objetivos, gestionar las listas de tareas y desarrollar el intelecto y la productividad. Únete a nuestro viaje de desarrollo de hábitos respaldado por la ciencia para crear una fabulosa rutina que te cambiará la vida.

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Hábitos Diarios es tu entrenador personal para crear un estilo de vida saludable y productivo. Nuestro objetivo final es ayudarte a mantener tu motivación alta, conseguir que hagas las cosas y, por último, ¡reinventar tu nuevo estilo de vida en SOLO 30 DÍAS!

▌5 cosas que puedes hacer con Hábitos Diarios

★ PERSONALIZA TUS HÁBITOS DIARIOS

¡Se pueden personalizar por completo los hábitos y objetivos diarios usando la interfaz clara y limpia! Una biblioteca predefinida de los hábitos más esenciales y populares te ayudará a encontrar la forma de empezar tu viaje.

★ DESAFÍO DE 30 DÍAS

Gracias a los más de 10 viajes diseñados rigurosamente y basados en el método de creación de hábitos de 3 fases de eficacia demostrada científicamente, podrás conquistar todas las imposibilidades en 30 días.

★ MANTENER LA CONCENTRACIÓN Y GESTIÓN DEL TIEMPO

Mantén la concentración y aumenta tu productividad con el temporizador y los ruidos blancos integrados. Además, los recordatorios inteligentes te ayudarán a programar adecuadamente tus hábitos durante todo el día.

★ ESTADÍSTICAS

Estadísticas detalladas, intuitivas y útiles que te ayudarán a realizar un seguimiento de tu progreso y analizarlo. Mantén la motivación conservando la racha y coleccionando todas las medallas de los logros.

★ LISTA DE TAREAS DE VARIOS TIPOS

Además de los hábitos normales, también puedes planificar un hábito mensual o anual a largo plazo o gestionar una lista de tareas de un solo uso.

▌Las 7 mayores razones por las que deberías descargar TICK IT

★ ¿Quieres despedirte de los problemas causados por un estado sedentario propio de la vida en la oficina y activar tu cuerpo?

★ ¿Tienes trastornos del sueño y quieres volver a construir un reloj interno regular para mejorar la calidad de sueño?

★ ¿Te sientes apagado por la mañana y necesitas una rutina rápida y eficiente para aumentar tu energía y confianza en ti mismo para el resto del día?

★ ¿Sigues una dieta irregular y quieres empezar un estilo de vida saludable mediante una dieta sana, ayuno o ejercicios fáciles de seguir?

★ ¿Te cuesta mantener la atención y quieres poder centrarte más en las cosas y organizarte mejor?

★ ¿Te falta confianza en ti mismo y necesitas más valor para superar los temores sociales?

★ ¿Quieres poder estar relajado y aliviar los factores de estrés internos y externos en los momentos difíciles?

Hábitos Diarios será tu entrenador personal y compañero en este viaje para todas las mejoras personales, incluidas, entre otras, la creación de hábitos, un estilo de vida fitness, un aumento de la productividad y un desarrollo de la concentración. Para nosotros, será un placer ser testigos de este gran cambio en tu vida.

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