ながら美容～効率良く美しく、いつでもどこでもスグできる！～

시간도 돈도 들이지 않고, 무엇인가하면서 자신 연마하고 싶은, 그런 욕심 당신도 아름답게 변신 해버세요! 바쁜 여자 · 즈 보라 여자로 면서 미용 여자 력 업!

バストアップに美肌に美脚、女性らしいクビレに魅力的な唇…
美容の大敵冷え症改善、最近肩こりも気になるし…
イベント尽くしで太ってしまった、自分磨きをしたいけど時間がない、簡単に体のメンテナンスをしたい！
というアナタのために、何かをしながらできる「ながら美容」のレシピを沢山集めました！
例えば通勤やハミガキ、テレビを見たり、お風呂に入っている時など…「ながら美容」のチャンスは実は意外と沢山あります！
美容やダイエットの他にも、リラックス、ツボ押しなど、様々な方法を紹介しています！
時間を作ってやるのは無理という人も、何かをしながらできるのでとっても効率的です。
１つの動作で複数の場所に効果がある動作が多いのも、お得なポイントです！
【使い方は簡単】
・ながらシチュエーションとお悩みに合わせてカテゴリから「本日のメニュー」を設定することができます。
・アラーム機能も設定できるので、忘れ防止にもなります。
・その日実行したメニューが一覧で確認できます。それぞれ効果マークがついているので、実行したメニューのバランスが確認できます。
ガイドの白猫のナーガは美容への関心がとても高い美猫。毎日頑張るアナタを応援してくれたりすることも...
ダイエットやリラックス、美肌、時短美容など自分にあった使い方を探してみてくださいね！