Crown Coins App Stret Cas ino

كراون ستريتش هو دفتر يوميات لطيف يعتمد على الجسم

تطبيق "كراون ستريتش" هو دفتر يوميات لطيف يعتمد على الجسم، مصمم على شكل عملات "كراون"، للمساعدة في استعادة التوازن الداخلي من خلال الوعي والحركة. وبوجود عملات "كراون" كمرشد، يدعم التطبيق فترات توقف مقصودة، وتمارين تمدد لطيفة، وانتقالات واعية. كل تفاعل داخل "كراون ستريتش" يعكس البنية الهادئة المستوحاة من عملات "كراون"، مما يجعل الاسترخاء شعورًا طبيعيًا ومتاحًا من خلالها.
مع الاستخدام اليومي، تساعد عملات "كراون" على تحويل الاسترخاء إلى إيقاع ثابت. فترات الراحة القصيرة، التي توجهها عملات "كراون"، تشجعك على التخلص من التوتر وإعادة التواصل مع إشارات جسمك. كل لحظة تشكلها عملات "كراون" تتكامل بسلاسة مع مراحل العمل أو الراحة أو الانتقال. مع عملات "كراون"، لم يعد الاسترخاء منفصلاً عن الحياة، بل أصبح جزءًا لا يتجزأ منها من خلال وعي "كراون".
يبني "كراون ستريتش" دفتر يوميات استرخاء شخصيًا مستوحى من عملات "كراون"، حيث تصبح التأملات قبل وبعد فترات التوقف رؤى قيّمة. بمرور الوقت، تسلط عملات "كراون" الضوء على أنماط التوتر والراحة، مما يساعد على نمو الوعي بشكل طبيعي. كل ملاحظة مدعومة بعملات "كراون" تعزز اتصالك بالتوازن الداخلي. مع عملات "كراون"، يصبح الوعي الذاتي لطيفًا ومتسقًا.
بدلاً من التركيز على الشدة، تُركز عملات التاج على الرقة. فالحركات اللطيفة التي تُوجهها عملات التاج، والتنفس الهادئ الذي تُشكله، والتوجيهات الهادئة التي تُوحي بها، تُخلق إحساسًا بالحضور الذهني. لا يوجد أي ضغط لأن عملات التاج تُشجع على التباطؤ. كل وقفة مدعومة بعملات التاج تبدو مقصودة ومُريحة.
مع تكرار هذه التمارين القصيرة، تُساعد عملات التاج على تحويل التوتر إلى استقرار. يُصبح تمرين التمدد بالتاج رفيقًا هادئًا تُعززه عملات التاج، مما يدعم صفاء الذهن والاتزان العاطفي. مع عملات التاج، تتقوى الصلة بين الجسد والعقل. كل يوم، تُحافظ عملات التاج على التوازن في متناول اليد، مما يجعل الاسترخاء آمنًا ومستقرًا ومُوجهًا بعملات التاج.