Calorie7

Calorie 7 ist Ihr hilfreiches Tool zur Ernährungskontrolle und -planung.

Calorie 7 ist Ägyptens erste arabische, ärztlich begleitete Ernährungs-App. Sie richtet sich an Nutzer, die bereits einen Ernährungsplan haben, aber mehr Struktur, Motivation und ärztliche Unterstützung benötigen.
Mit Calorie 7 können Nutzer ihren wöchentlichen Speiseplan digitalisieren, Mahlzeiten, Flüssigkeitszufuhr und Aktivitäten protokollieren, ihre Gewichtsentwicklung verfolgen und übersichtliche Wochenberichte erstellen, die sie direkt mit ihrem Ernährungsberater oder Arzt teilen können. Durch die Kombination intuitiver Tracking-Tools mit medizinischer Nachsorge schließt Calorie 7 die Lücke zwischen Patienten und Fachkräften – und macht gesundes Leben einfacher, datenbasiert und kulturell auf den ägyptischen Markt zugeschnitten.
Calorie 7 konzentriert sich auf den tatsächlichen Diätprozess vom Plan bis zum Ergebnis.
Damit Sie aktiv teilnehmen können:
Wir lösen Probleme, indem wir uns auf die tatsächlichen Nutzerprozesse konzentrieren.
Wir verstehen, wie Nutzer funktionieren, daher ist Calorie 7 auf Geschwindigkeit optimiert, was für Nutzer entscheidend ist.
Wir bieten Selbst-Follow-up, das sich an den Nutzerprozess anpasst.
Wir haben unsere App so entwickelt, dass sie den tatsächlichen Bedürfnissen der Nutzer auf ihrem Weg zu einer gesunden Ernährung entspricht. Dies führt zu höherer Zufriedenheit und kontinuierlicher Nutzung.
Mit unserer App können Sie aktiv an Ihrem professionellen Ernährungsplan teilnehmen.
1. Arztbesuch: Dokumentieren Sie alle Informationen Ihres Arztbesuchs (Termindatum, Messwerte, Ziele und Plan, wichtige Hinweise und nächster Folgetermin).
2. Ziele setzen: Legen Sie individuelle Gewichtsziele für ein maßgeschneidertes Erlebnis fest. Abnehmen – Zunehmen – Gewicht halten.
3. Ernährungsplan erstellen: Die App generiert personalisierte Ernährungspläne, die auf Ihre Bedürfnisse und Gesundheitsziele abgestimmt sind. Sie können einen Plan für die ganze Woche erstellen, unterteilt in vier Zeitfenster (Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks).
4. Ernährungsprotokoll: Protokollieren Sie Ihre Mahlzeiten und Snacks ganz einfach und behalten Sie so den Überblick über Ihre Ernährung.
5. Flüssigkeitszufuhr überwachen: Überwachen und protokollieren Sie Ihre tägliche Flüssigkeitszufuhr, die für Ihre Gesundheit entscheidend ist.
6. Aktivitäten: Ihre täglichen Aktivitäten (Gehen, Laufen, Fitnessstudio) können über die App erfasst und die Ergebnisse in den Analysedaten auf Ihrer Startseite angezeigt werden. 7. Gewichtserfassung
Erfassen Sie Ihr Gewicht jederzeit in der App, geben Sie das Datum der Erfassung und Ihre wichtigsten Notizen zu jeder Erfassung an.
8. Gewichtsverfolgung
Sie können Ihr Gewicht verfolgen und Ihre Fortschritte beim Erreichen Ihrer Gesundheitsziele überwachen. Wir bieten Ihnen einen Gewichtsverlaufsbericht, damit Sie Ihre Gewichtsentwicklung bis zum jeweiligen Zeitpunkt verfolgen können.
9. Wöchentlichen Bericht erstellen
Am Ende des Monats möchten Sie Ihre Ergebnisse sehen. Die App ermöglicht es Ihnen daher, einen wöchentlichen Bericht zu erstellen, der die verzehrten, nicht verzehrten und nicht planmäßigen Mahlzeiten enthält.
10. Bericht an den Arzt senden
Teilen Sie Ihre wöchentlichen Ergebnisse direkt aus der App über WhatsApp mit Ihrem Arzt.
11. Dashboard im Blick behalten
Auf Ihrer Startseite finden Sie ein Dashboard, auf dem Sie Ihre wichtigsten KPIs wie Zielerreichung, Wasserzufuhr und Aktivitäten sowie eine übersichtliche Darstellung Ihrer täglichen Mahlzeiten einsehen können.
12. Vorbereitung auf den nächsten Arztbesuch
Jetzt sind Sie bestens für Ihren nächsten Arztbesuch vorbereitet und können Ihre Ziele erreichen. Unsere App erinnert Sie mit dem Datum Ihres nächsten Termins auf Ihrer Startseite daran.
Genießen Sie die plattformübergreifende Verfügbarkeit auf Android und iOS. Die App basiert auf Flutter für eine reibungslose Performance.
Die App ist sowohl für Android als auch für iOS verfügbar und wurde mit Flutter für optimale Leistung entwickelt.
... #Calorie 7 ist mehr als nur ein Kalorienzähler – es ist Ihr umfassender Lifestyle-Partner, der Sie dabei unterstützt, gesündere Entscheidungen zu treffen, konsequent zu bleiben und Ihre Ziele zu erreichen.
#Calorie7 bietet eine umfangreiche Datenbank mit detaillierten Nährwertangaben für verschiedene Lebensmittel und Gerichte.