Für weniger Stress, erholsamen Schlaf und mehr Glücksmomente. Headspace steht für Achtsamkeit und Meditation im Alltag. Mach Achtsamkeit zu einer täglichen Gewohnheit und nimm dir Zeit, gut zu dir selbst zu sein. Lerne dich zu entspannen, Stress zu bewältigen, dich besser zu fokussieren und Spannungen im Körper sowie im Geist abzubauen.
| Name | Headspace: Tägliche Meditation |
|---|---|
| Android-Version | 5.0 |
| Herausgeber | Headspace for Meditation, Mindfulness and Sleep |
| Genre | HEALTH AND FITNESS |
| Größe | 21.9 MB |
| Version | 4.174.2 |
| Zuletzt aktualisiert am | 2023-10-20 |
| Downloads | 10,000,000+ |
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Detail Headspace: Heilende Meditation
🟠 WARUM HEADSPACE?
Baue deine Praxis auf deine Weise auf und achten Sie auf Ihre psychische Gesundheit. Headspace bietet Meditationen für jede Erfahrungsstufe und jeden Lebensstil. Probiere kurze, 3-minütige Meditation Übungen aus, die sich nahtlos in einen vollen Terminkalender einfügen oder wähle längere Meditationen für jede Tageszeit.
Füge Freunde hinzu, meditiere mit Gleichgesinnten und nimm an Live-Gruppenmeditationen mit Nutzern aus der ganzen Welt teil.
Genieße beruhigende Geschichten, Klänge und Musik mit den besten Einschlafhilfe Lösungen. Hör dich zu mehr Fokus mit Musik und entdecke entspannendes Yoga und achtsames Ausdauertraining.
Headspace kann dir helfen, Stress abzubauen, schon mit wenigen Minuten pro Tag. Starte deine kostenlose Testversion und spüre den Unterschied.
🟠 HEADSPACE BIETET
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🟠 SCHLAF MEDITATIONEN
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🟠 STRESSABBAU & MEDITATIONEN FÜR STRESSIGE ZEITEN
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🟠 FOKUS FINDEN & PRODUKTIVITÄT STEIGERN
- Verbessere deinen Fokus mit Meditationen für die Arbeit im Homeoffice
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🟠 WOHLFÜHLYOGA & ACHTSAMES CARDIO
- Lerne Stress abzubauen und Spannungen im Alltag durch achtsame Bewegung zu lösen
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