NoCorn: quit porn, quit corn

Deja la pornografía. Recupera tu vida. Herramientas de apoyo, seguimiento y recuperación con IA.

Toma el control de tu recuperación con una app compasiva e integral diseñada específicamente para superar la adicción a la pornografía. Ya sea que estés dando tus primeros pasos o consolidando tu progreso, nuestra app combina psicología basada en la evidencia, sabiduría espiritual y apoyo basado en IA para ayudarte a construir la vida que mereces.
**TU KIT COMPLETO DE HERRAMIENTAS PARA LA RECUPERACIÓN**
TERAPEUTA DE IA 24/7
Conoce a AIDA, tu terapeuta personal de IA capacitada en recuperación de adicciones. Obtén apoyo instantáneo y sin prejuicios cuando sientas la necesidad o necesites hablar con alguien. Disponible en cualquier momento, con total privacidad y siempre comprensiva.
REGISTRA TU RECORRIDO
Monitorea tu racha sin pornografía y gana XP a medida que progresas. Observa cómo crecen tus logros con un seguimiento gamificado que convierte la recuperación en victorias medibles. Cada día cuenta y cada hito importa.
HERRAMIENTAS CON RESPALDO CIENTÍFICO
Accede a hojas de trabajo de psicología basada en la evidencia, registro de impulsos y ejercicios de autorreflexión utilizados por terapeutas profesionales. Comprende tus detonantes, identifica patrones y desarrolla una resiliencia duradera con métodos probados.
FUERZA ESPIRITUAL
Encuentra sabiduría diaria en múltiples tradiciones: Los Cuatro Evangelios, las Meditaciones de Marco Aurelio, el Dhammapada, las Fábulas de Esopo y las enseñanzas zen. Nutre tu mente con una guía atemporal que trasciende cualquier sistema de creencias.
CALMA INSTANTÁNEA
Domina ejercicios de respiración guiados y prácticas de meditación diseñadas para momentos de tentación. Aprende a gestionar los impulsos con técnicas respaldadas por la neurociencia y la investigación en mindfulness.
HAZ CRECER TU ÁRBOL DE RECUPERACIÓN
Observa cómo florece tu árbol de recuperación personal a medida que tomas decisiones positivas. Un recordatorio visual de tu crecimiento y compromiso que evoluciona con tu camino.
SEGUIMIENTO INTEGRAL DEL PROGRESO
Análisis detallados que muestran tus patrones, logros y áreas de crecimiento. Monitorea tu estado de ánimo, impulsos e hitos para entender qué funciona para ti.
**POR QUÉ FUNCIONA ESTA APLICACIÓN**
ENFOQUE BASADO EN LA EVIDENCIA
Basado en la terapia cognitivo-conductual (TCC), técnicas de mindfulness e investigación en adicciones. Cada herramienta tiene un propósito terapéutico: reconectar las vías neuronales y desarrollar hábitos más saludables.
RECUPERACIÓN HOLÍSTICA
Abordamos a la persona en su totalidad: mente, cuerpo y espíritu. La recuperación no se trata solo de abandonar un comportamiento; se trata de construir una vida plena que haga que la lucha valga la pena.
PRIMERA PRIVACIDAD
Sin funciones sociales que expongan tu identidad. Tu experiencia es completamente confidencial. Nadie necesita saber que estás usando esta aplicación.
SIEMPRE AHÍ
A diferencia de las citas de terapia o los grupos de apoyo con horarios, tu compañero de IA y tus herramientas están disponibles 24/7. Ayuda cuando la necesitas, sin esperas.
**PARA QUIÉN ES ESTA APLICACIÓN**
Si tienes problemas con:
• Consumo compulsivo de pornografía
• Romper con un hábito de larga data
• Fortalecer una recuperación existente
• Apoyar tus objetivos de NoFap o de reinicio
• Sanar del impacto de la pornografía en tus relaciones
• Recuperar la claridad mental y la motivación
Aquí encontrarás el apoyo y la estructura que necesitas.
**COMIENZA TU RECUPERACIÓN HOY**
Todo camino comienza con un día. Luego otro. Y otro. Con las herramientas, el apoyo y el compromiso adecuados, es posible lograr un cambio duradero. Descárgala ahora y da el primer paso hacia la persona que quieres ser.
**TU FUTURO TE ESPERA**
Liberarse de la adicción a la pornografía te abre las puertas a:
• Relaciones más profundas y auténticas
• Mayor claridad mental y concentración
• Mayor autoestima y confianza
• Más energía y motivación
• Mejor regulación emocional
• Una vida con propósito
El mejor momento para empezar fue ayer. El segundo mejor momento es ahora.
---
**AVISO IMPORTANTE**
Esta aplicación es una herramienta de autoayuda y no sustituye el tratamiento profesional de salud mental. Si sufres de adicción grave, depresión u otros problemas de salud mental, consulta con un terapeuta o consejero colegiado.
Términos de uso: https://nocorn.org/terms/
Política de privacidad: https://nocorn.org/privacy/
¿Tienes preguntas o comentarios? Contáctanos en [email protected]