بهتر است پا فقط با 7 دقیقه تمرین در روز به دنبال پاها باشید! تمرین های کوتاه و موثر پا که عضلات ساق پا را در هر زمان تحویل نمی دهد.
| نام | برنامه تمرینی پاتمرینات ساق پا |
|---|---|
| نسخه اندروید | 5.0 |
| ناشر | Nexoft - Fitness Apps |
| ژانر. دسته | HEALTH AND FITNESS |
| اندازه | N/A |
| Version | 4.2.3 |
| آخرین بروز رسانی در تاریخ | 2023-09-25 |
| دانلودها | 5,000,000+ |
| Get it On |
|
Download برنامه تمرینی پاتمرینات ساق پا
DownloadAbout برنامه تمرینی پاتمرینات ساق پا
Screenshots
Detail برنامه تمرینی پاتمرینات ساق پا
برنامه رایگان ورزش Nexoft Mobile Foot باعث می شود پاهای شما راحت تر و بهتر شود. در خانه یا ورزشگاه کار کنید. تجهیزات لازم نیست. مربی شخصی در جیب شما!
چرا برنامه تمرینی پا Nexoft Mobile؟
- تمرینات کوتاه و مؤثر و تمرینات پا برای عرق کردن.
- چربی بسوزانید ، وزن کم کنید و به نظر می رسد عضلات پا مناسب باشد!
- بدون تجهیزات کار کنید. با وزن بدن خود ورزش کنید.
- یادآوری هایی را انجام دهید تا هرگز کار روی پاها و باسن خود را فراموش نکنید!
- برنامه ردیاب روزانه و برنامه های تمرین سفارشی. بسیار آسان برای شروع و گرفتن پاهای سکسی.
- تقاضای خروجی کار مناسب برای مبتدیان و واسطه.
- اهداف: باسن ، پا ، ران ، هسته ، پشت و موارد دیگر!
- تمرینات ویژه ای برای تناسب اندام و نیازهای سلامتی مردان طراحی شده است.
- روزانه تمرینات بدنسازی مردان.
کنترل سلامتی و تناسب اندام خود را انجام دهید و هر روز با ما عرق کنید!
تمرینات خانگی ما برای دستیابی سریع و کارآمد به صورت دستی انجام می شود. از بین آموزش پا انتخاب کنید. هرکدام تمرکز و تأثیر متفاوتی دارند.
ورزش عضلات پا
منتظر چه چیزی هستید؟ برای دریافت پا های فریبنده تر امروز ، برنامه تمرین پاها را بارگیری کنید!
موسیقی: www.bensound.com