Soccer Moves

Learn and practice effective soccer moves that will help you dominate in games.

फिटिविटी आपको बेहतर बनाती है। ऐसा लगता है कि आप फ़ुटबॉल में बेहतर बनने के लिए यहां आए हैं।

यह ऐप आपको शुरुआती से लेकर उन्नत सॉकर चालें सिखाता है!


क्या आपने कभी दुनिया के सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों की तरह सॉकर बॉल को नियंत्रित करने में सक्षम होने का सपना देखा है? यह ऐप आपको अपने खेल को उस स्तर तक ले जाने के लिए आवश्यक सभी अभ्यास प्रदान करता है जिसकी आपने कभी कल्पना भी नहीं की थी!


फ़ुटबॉल खेल में ड्रिब्लिंग करना कई खिलाड़ियों के लिए परेशानी का सबब बन सकता है जब खेल की गति इतनी तेज़ हो कि वे प्रतिक्रिया नहीं कर सकें। इस कार्यक्रम को पूरा करने से, आपकी प्रतिक्रिया का समय बेहतर हो जाएगा और ड्रिब्लिंग करते समय आपके सही चालें निष्पादित करने की अधिक संभावना होगी। कई हफ़्तों के वर्कआउट के माध्यम से, आपको गेंद के प्रत्येक स्पर्श को तेज़ी से और अधिक सटीक रूप से पकड़ने की चुनौती दी जाएगी।

सिंगल, डबल और ग्रह पर कुछ सबसे उन्नत सॉकर चालें सीखें!

वर्णित और प्रदर्शित कुछ कदम शामिल हैं

- पैर का तलवा मुड़ना
- फिर शिफ्ट चॉप का लालच दें
- क्रूफ़
- नकली शॉट
- जायफल
- स्कूप
- सील ड्रिबल
- चहलकदमी
- डबल स्टेप ओवर
- रुको और जाओ
- मोड़ बंद करो
- झाडू
- चारों ओर स्पर्श करें
- स्पिन विविधताएँ
- स्टेप ओवर टर्न्स
- रिवर्स स्टेप ओवर
- साँप
- कंधे का फेंट
- बाहर - अंदर
- रिवर्स स्टेप ओवर
- डमी स्टेप ओवर (लंज)
- रोल सीरीज
- विविधताएँ खींचें
- हील फ़्लिक सीरीज़
- और अधिक!

अपने साप्ताहिक वर्कआउट के अलावा, फ़िटिटी बीट्स आज़माएँ! बीट्स एक अत्यधिक आकर्षक व्यायाम अनुभव है जो आपको वर्कआउट के लिए प्रेरित करने के लिए डीजे और सुपर प्रेरक प्रशिक्षकों के मिश्रण को जोड़ता है।

• आपके व्यक्तिगत डिजिटल ट्रेनर से ऑडियो मार्गदर्शन
• प्रत्येक सप्ताह आपके लिए डिज़ाइन किए गए अनुकूलित वर्कआउट।
• प्रत्येक कसरत के लिए आपको प्रशिक्षण तकनीकों का पूर्वावलोकन करने और सीखने के लिए एचडी अनुदेशात्मक वीडियो प्रदान किए जाते हैं।
• वर्कआउट ऑनलाइन स्ट्रीम करें या ऑफ़लाइन वर्कआउट करें।

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