The Way: Meditation Path

Guided meditation for deeper mindfulness and meaningful relaxation

द वे एक नए प्रकार का ध्यान ऐप है: एक एकल पथ, एक अधिकृत ज़ेन मास्टर के नेतृत्व में, जो आपको गहन ध्यान प्रशिक्षण कार्यक्रम में मार्गदर्शन करता है। ज़ेन मास्टर हेनरी शुकमैन के साथ अध्ययन करें क्योंकि आप गहरी शांति, प्रेम, अंतर्दृष्टि और जागृति को उजागर करते हैं कि ध्यान तनाव से राहत दिला सकता है।

गहन ध्यान का सरल मार्ग.

रास्ते के साथ, आप करेंगे:

*** कभी भी चयन से अभिभूत महसूस न करें। यह मार्ग आपको गहन और पूर्ण ध्यान अभ्यास के सभी प्रमुख क्षेत्रों के माध्यम से एक एकल, रैखिक पथ पर कदम-दर-कदम मार्गदर्शन करता है। आपको कभी भी इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि द वे के साथ कौन सा ध्यान चुनना है।

*** वास्तविक परिवर्तन और गहरी भलाई का अनुभव करें। ध्यान के एक सिद्ध मार्ग पर आगे बढ़ें जो आपको अपने मन की वास्तविक प्रकृति, अपने आप और दुनिया के साथ अपने रिश्ते को जागृत करने में मदद करता है। ज़ेन कोअन, अद्वैत जागरूकता और अन्य जागृति तकनीकों का अन्वेषण करें।

*** द वे के साथ अपने मार्गदर्शक के रूप में एक अधिकृत ज़ेन मास्टर से लाभ उठाएं। 35 वर्षों से अधिक ध्यान अभ्यास के साथ एक प्रिय शिक्षक के साथ अध्ययन करें। हेनरी शुकमैन के आधुनिक माइंडफुलनेस, झाना अभ्यास और सैन्बो ज़ेन शिक्षण के अभिनव संलयन को जानें।

हेनरी शुकमैन सभी परंपराओं और जीवन के क्षेत्रों के छात्रों की एक विस्तृत श्रृंखला को सचेतनता और जागृति अभ्यास सिखाते हैं। हेनरी सैन्बो ज़ेन वंश में एक अधिकृत ज़ेन मास्टर हैं, और सांता फ़े, न्यू मैक्सिको में माउंटेन क्लाउड ज़ेन सेंटर के आध्यात्मिक निदेशक हैं। एक युवा के रूप में उनके संघर्ष और दर्दनाक अनुभवों ने, 19 साल की उम्र में सहज जागृति के अनुभव के साथ मिलकर, हेनरी के लिए ध्यान के प्रति एक सर्वांगीण दृष्टिकोण विकसित करने का मार्ग प्रशस्त किया।

रास्ते की यात्रा पर, आप यह सीख सकते हैं:

*** तंत्रिका तंत्र को शांत करें, दैनिक आधार पर तनाव कम करें और समय के साथ आघात से छुटकारा पाएं।
*** हमारे दैनिक निर्देशित ध्यान ऐप, द वे के साथ तनाव मुक्त जीवन का आनंद लें।
*** मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें और आराम की मुद्रा में आ जाएँ।
*** हमारे जीवन में पहले से अज्ञात समर्थन और कृतज्ञता को उजागर करें
*** ध्यान के दौरान प्रवाह और अवशोषण की सुंदर अवस्थाओं तक पहुँचें
*** जागृति का स्वाद और झलक प्राप्त करें - अपने स्वयं के वास्तविक स्वरूप में अंतर्दृष्टि प्राप्त करें, और यह पता लगाएं कि वास्तव में अद्वैत का क्या अर्थ है, और यह कितनी गहरी स्वतंत्रता और आनंद दे सकता है।

THE WAY अभ्यास के एकल पथ पर दैनिक निर्देशित ध्यान और वार्ता की एक श्रृंखला के माध्यम से काम करता है। इन शांत निर्देशित ध्यान के माध्यम से आप ज़ेन मास्टर हेनरी शुकमैन के साथ अन्वेषण करेंगे: प्राचीन बौद्ध परंपराओं से शिक्षण, हमारे जीवन के केंद्र में शांति और बिना शर्त भलाई ढूंढना, नकारात्मक भावनाओं के साथ बैठना और उनसे निपटना सीखना, पिछले आघातों से उपचार, गहरे आनंद को उजागर करना। जीवित होने के नंगे तथ्य में, एक गहरी और जुड़ी हुई उपस्थिति की खोज करना, अद्वैत में अंतर्दृष्टि को समझना और वास्तविकता की वास्तविक प्रकृति के प्रति जागृत होना। सभी आधुनिक चेतना और प्राचीन ज़ेन ज्ञान पर आधारित हैं। आत्म-देखभाल का अनुभव करें, द वे के साथ चिंता को दूर करने का अनुभव जैसा पहले कभी नहीं हुआ।

सदस्यता और छात्रवृत्ति


द वे पाथवे को डाउनलोड करने और आज़माने के लिए निःशुल्क है।


आप अपनी सदस्यता को अपनी Apple खाता सेटिंग से प्रबंधित कर सकते हैं। भुगतान आपके Apple खाते से लिया जाएगा.


यदि आप सदस्यता की लागत वहन नहीं कर सकते हैं, तो कृपया हमें बताएं और हम अपने छात्रवृत्ति कार्यक्रम के माध्यम से आपके लिए द वे की निःशुल्क सदस्यता की व्यवस्था करेंगे।

सेवा की शर्तें: https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions
गोपनीयता नीति: https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement