Cohera - Clinical Connection

Tieni traccia del tuo umore. Nota gli schemi e fai il punto con te stesso, un momento alla volta

Cohera è un'app per il benessere mentale progettata per supportarti tra le sedute di terapia e nella vita di tutti i giorni.
Ti offre strumenti semplici e strutturati per fare il punto della situazione, sviluppare consapevolezza emotiva e rimanere in contatto con le competenze che stai apprendendo, al tuo ritmo.
Che tu stia lavorando con uno psicoterapeuta o concentrandoti sulla crescita personale, Cohera ti aiuta a rimanere con i piedi per terra, riflessivo e supportato tra un momento di cura e l'altro.