Lifestyle Trek

Applicazione per il fitness

Con l'app Lifestyle Trek avrai accesso a programmi di longevità, stile di vita, abitudini e allenamento progettati specificamente per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e salute! Puoi seguire e monitorare i tuoi allenamenti, la tua alimentazione, le tue abitudini di vita, le misurazioni e i risultati, tutto con l'aiuto del tuo coach.

CARATTERISTICHE:

- Accedi ai piani di allenamento e monitora gli allenamenti
- Segui i video di esercizi e allenamenti
- Tieni traccia dei tuoi pasti e fai scelte alimentari migliori
- Rimani aggiornato sulle tue abitudini quotidiane
- Stabilisci obiettivi di salute e fitness e monitora i progressi verso i tuoi obiettivi
- Ottieni badge traguardi per raggiungere nuovi record personali e mantenere serie di abitudini
- Invia messaggi al tuo allenatore in tempo reale
- Partecipa a comunità digitali per incontrare persone con obiettivi di salute simili e rimanere motivati
- Tieni traccia delle misurazioni del corpo e scatta foto dei progressi
- Ricevi promemoria di notifiche push per allenamenti e attività programmate
- Collega il tuo Apple Watch per monitorare allenamenti, passi, abitudini e altro direttamente dal tuo polso
- Connettiti ad altri dispositivi indossabili e app come l'app Salute di Apple, i dispositivi Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings per monitorare allenamenti, sonno, alimentazione, statistiche e composizione corporea

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