Jurneo

マインドフルネスな習慣を身につけましょう。毎日の気分を簡単に書き留め、振り返り、記録しましょう。

Journeo — パーソナルジャーナル、日記、気分トラッカー
Journeoで毎日、マインドフルなひとときを過ごしましょう。考えを書き留めたり、感情を振り返ったり、ジャーナリングの習慣を身につけたり。Journeoなら、シンプルかつプライベートで、楽しくジャーナリングを楽​​しめます。
✨ Journeoでジャーナリングをする理由
毎日書くことは、ストレスを軽減し、マインドフルネスを高め、思考の明晰さを向上させることが証明されています。Journeoは、穏やかなリマインダー、気分トラッキング、ストリークの進捗状況で、集中力を高めるためのシンプルでミニマルなデザインで、目標達成をサポートします。
🗒️ 主な機能
デイリージャーナルリマインダー – 自分に合った時間を設定して、振り返りを忘れずに。
気分トラッキング – 気分を素早く記録し、時間の経過とともに感情のパターンを発見。
シンプルでミニマルなデザイン – 考えを書き留めるための、穏やかで邪魔されない空間。
ストリークと進捗状況 – 日々の習慣の成長を見守り、モチベーションを維持。
プライバシーとセキュリティ – すべてのエントリは、デフォルトでデバイス上にローカル保存されます。
オフラインでも使用可能 – ジャーナルの作成や履歴の確認にインターネット接続は不要です。
🌱 Journeo でジャーナリングするメリット
一貫したセルフケアのルーティンを構築できます。
気分を記録することで、自己認識を高めることができます。
内省することで生産性が向上します。
書き留めることで、ストレスや不安を軽減できます。
あなたの個人的な旅を記録したデジタルメモリバンクを作成できます。
🔒 プライバシー第一
あなたのジャーナルはあなたのものです。エントリはデバイス上にローカル保存され、サーバーにアップロードされることはありません。Journeo はあなたの個人データを販売または共有することはありません。あなたは自分の情報を完全に管理できます。
🚀 Journeo はどんな人に適していますか？
ジャーナリングの習慣を身につけたい学生。
ストレス軽減のためにマインドフルネスを実践している専門家。
安全でプライベートな日記スペースを求める人。
自己啓発、ウェルネス、メンタルヘルスのトラッキングに興味のある人。
⭐ 今日から旅を始めましょう
Journeoは単なる日記帳ではありません。振り返り、成長し、より健康的な習慣を身につけるためのツールです。マインドフルネスを高めたい、感情を記録したい、あるいは単にもっと頻繁に書きたいなど、Journeoはあなたの毎日のパートナーです。
Journeo – デイリージャーナル＆ムードトラッカーを今すぐダウンロードして、日記を一つずつ書きながら、マインドフルネスの旅を始めましょう。