Strong Collab

Introductions Strong Collab

Strong Collab 앱을 사용하면 피트니스 및 건강 목표를 달성하는 데 도움이 되도록 특별히 고안된 운동 프로그램에 액세스할 수 있습니다! 코치의 도움을 받아 운동, 영양, 생활 습관, 측정 및 결과를 모두 추적할 수 있습니다.
특징:
훈련 계획에 액세스하고 운동을 추적하세요
식사를 추적하고 목표에 맞는 음식을 선택하세요.
일상적인 습관을 일관되게 유지하세요
건강 및 피트니스 목표를 설정하고 목표 달성 진행 상황을 추적하세요.
새로운 개인 최고 기록을 달성하고 연속 습관을 유지하여 마일스톤 배지를 획득하세요.
코치에게 실시간으로 메시지 보내기
디지털 커뮤니티에 참여하여 비슷한 건강 목표를 가진 사람들을 만나고 동기를 부여받으세요.
신체 측정을 ​​추적하고 진행 상황 사진을 찍습니다.
예정된 운동 및 활동에 대한 푸시 알림 받기
스마트 시계를 연결하여 손목에서 바로 운동, 걸음 수, 습관 등을 추적하세요.
Apple 건강 앱, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal 및 Withings 장치와 같은 앱에 연결하여 운동, 수면, 영양, 신체 통계 및 구성을 추적하세요. 이제 최고의 모습을 보여줄 시간입니다.
오늘 앱을 다운로드하세요!