JEFF ALVES PERSONAL ONLINE

Aplikacja do ćwiczeń

Nasza aplikacja oferuje kompletne doświadczenie dla tych, którzy chcą zoptymalizować swój trening i osiągnąć spójne wyniki. Dzięki niemu masz dostęp do wszystkich szczegółów swoich treningów, od spersonalizowanego planowania po perfekcyjne wykonanie każdego ćwiczenia.
Obejrzyj filmy objaśniające, aby dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia i jak najlepiej wykorzystać każdą sesję. Ponadto możesz sprawdzić swój harmonogram treningów, monitorować historię aktywności i dostosowywać stosowane obciążenia do swoich postępów.