NOTALONE App

Community of peers. Support in depression. Anxiety relief. Social help.

Aplikacja NotAlone to usługa pomocy społecznej, której głównym celem jest poszukiwanie najlepszego sposobu znalezienia przez użytkownika potrzebnej pomocy emocjonalnej.

Ścieżka do szczęścia może nie być łatwa, ale jest ona wyłącznie twoja i istniejemy jako pomocna dłoń na twojej drodze. Użytkownicy aplikacji NOTALONE mogą dołączyć do interaktywnej społeczności online czatu, w której mogą dzielić się doświadczeniami i umiejętnościami radzenia sobie oraz dowiedzieć się o doświadczeniach i umiejętnościach radzenia sobie z innymi.

Dołączenie do grupy czatu umożliwia ludziom autentyczne łączenie się ze sobą i zachęca do znalezienia połączenia jeden na jednego. Jeśli nie chodzi o interakcję peer-to-peer, NOTALONE oferuje również platformę, na której użytkownicy mogą zadawać pytania i otrzymywać zadane odpowiedzi, które są przemyślane i oparte na dwudziestoletnim doświadczeniu z psychologii klinicznej.

Najczęstsze pytania dotyczące samotności, depresji, cierpienia emocjonalnego i lęku są omawiane w tej przestrzeni, a użytkownicy mają możliwość zastanowienia się i przetworzenia tego wglądu.

Wreszcie, NOTALONE pozwala użytkownikom nagrywać emo-wspomnienia, nagrania dźwiękowe, które dokumentują stan emocjonalny użytkownika aplikacji w czasie rzeczywistym. Zwrócenie uwagi na stan emocjonalny pozwala na mapowanie jego wzrostu w czasie. Rozważając wzrost, świętuje się sukcesy (zarówno duże, jak i małe), kultywuje się współczucie i zachęca do uzdrawiania.