Proper Healthy

Zdrowie i fitness

Rozpocznij swoją przygodę z fitnessem dzięki Proper Healthy. Razem z Shawnem Gordenem będziesz mieć najlepszą kombinację odżywiania i ćwiczeń dostępną w jednej aplikacji.
Dzięki Proper Healthy możesz błyskawicznie rozpocząć swoją podróż fitness. Uzyskaj w pełni spersonalizowany plan ćwiczeń i posiłków dostosowany do Twoich celów fitness. Śledzenie postępów staje się łatwiejsze, gdy rejestrujesz swój codzienny trening, rejestrujesz posiłki, aktualizujesz swoje meldunki i łączysz się z opaską fitness, a także otrzymujesz aktualizacje w czasie rzeczywistym za pomocą zaawansowanych narzędzi analitycznych. Wszystko, co przyczynia się do osiągnięcia Twoich celów fitness, jest gromadzone w jednym miejscu. Co więcej, skorzystaj z wbudowanej funkcji czatu 1-1, aby odpowiedzieć na wszystkie pytania, gdziekolwiek jesteś.
Zasługujesz na bycie najlepszym. Właśnie dlatego Proper Healthy umieściło w jednej aplikacji tak wiele funkcji, które pomogą Ci osiągnąć cele fitness.
Rozpocznij swoją podróż już dziś!
Funkcje, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele fitness obejmują:
* Spersonalizowany plan treningu: Uzyskaj w pełni spersonalizowany plan ćwiczeń dostosowany do Twoich celów, niezależnie od tego, czy chcesz przybrać na wadze, schudnąć, zyskać mięśnie, czy po prostu chcesz popracować nad ogólną sprawnością.
* Odżywianie, nawodnienie i nawyki: Uzyskaj dostęp do planów posiłków przydzielonych przez trenera i zapisuj spożycie żywności, aby na bieżąco śledzić spożycie kalorii i makroelementów. W aplikacji możesz także śledzić swoje nawodnienie, kroki i spalone kalorie.
* Wiadomości błyskawiczne — wysyłaj wiadomości do trenera w czasie rzeczywistym bezpośrednio z aplikacji. Pozostań w kontakcie ze swoim trenerem, aby poprawić przestrzeganie zasad i uzyskać lepsze wyniki.
* Zameldowania: uzyskaj pełny wgląd w ogólną wydajność dzięki łatwym meldunkom i aktualizacjom w czasie rzeczywistym.
* Postęp: Śledź swoje postępy dzięki zaawansowanym analizom.
* Integracja z urządzeniami do noszenia: uzyskaj większy obraz swoich postępów, podłączając opaskę fitness, umożliwiając w ten sposób aktualizacje w czasie rzeczywistym.
ZASTRZEŻENIE:
Użytkownicy powinni zasięgnąć porady lekarza przed użyciem tej aplikacji i podjęciem jakichkolwiek decyzji medycznych.