East West Health - SLC

Aplicativo de condicionamento físico

Com o aplicativo East West Health, você terá acesso a programas de treino projetados especificamente para ajudá-lo a atingir suas metas de condicionamento físico e saúde criadas por nossos consultores de fitness! Você pode acompanhar e monitorar seus treinos, sua nutrição, seus hábitos de vida, medidas e resultados - tudo com a ajuda do seu Conselheiro de Fitness.

CARACTERÍSTICAS:

- Acesse planos de treinamento e acompanhe treinos
- Acompanhe vídeos de exercícios e exercícios
- Acompanhe suas refeições e faça melhores escolhas alimentares
- Fique por dentro de seus hábitos diários
- Defina metas de saúde e condicionamento físico e acompanhe o progresso em direção às suas metas
- Ganhe distintivos de marcos por alcançar novos recordes pessoais e manter padrões de hábitos
- Envie mensagens ao seu consultor de fitness em tempo real
- Faça parte de comunidades digitais para conhecer pessoas com objetivos de saúde semelhantes e manter-se motivado
- Acompanhe as medidas do corpo e tire fotos do progresso
- Receba lembretes de notificação push para exercícios e atividades agendadas
- Conecte seu Apple Watch para monitorar treinos, passos, hábitos e muito mais diretamente do seu pulso
- Conecte-se a outros dispositivos vestíveis e aplicativos, como Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e dispositivos Withings para monitorar treinos, sono, nutrição e estatísticas e composição corporal

Baixe o aplicativo hoje!