Saiyan Workout - Entrenamiento

Train at home or in the gym. Fitness, running, strength, cardio and HIIT

Ao explorar o lado saudável do condicionamento físico baseado na ciência, você deixará de se sentir perdido na academia e preso ao seu progresso.
Porque a única coisa que você precisa para trazer à tona o Super Saiyan dentro de você é um plano de ação que se adapte ao seu ponto de partida e o guie em cada passo para atingir o objetivo que você estabeleceu para si mesmo.
Seja qual for o seu ponto de partida e o seu objetivo, o Saiyan Workout tem um plano para você, pois o aplicativo inclui:
> 6 guias de treinamento de 12 semanas (cada) divididos por objetivos e para qualquer nível.
> Quick Time Workouts prontos, perfeitos para completar aqueles dias com pouco tempo para treinar.
> Acesso a todos os guias nutricionais revisados ​​e endossados ​​por especialistas.
> Calendário personalizável para manter seus dias organizados.
> Treinos por grupos musculares para todos os níveis.
> Acesso à comunidade Saiyan para avançar na companhia de mulheres com os mesmos objetivos que você.
Além disso, você será capaz de:
> Acompanhe seu progresso e meça seu progresso.
> Faça anotações de seus pesos e notas para acompanhar seu progresso
O poder do conhecimento baseado nas mais recentes evidências científicas, ao seu serviço e no seu bolso.
Pronto para entrar no lado saudável do condicionamento físico?