AURA: Fasting & Health

Отслеживайте голодание, потребление воды и вес. Дзен-дизайн, конфиденциальность и синхронизация с Health Connect.

Достигайте своих целей в области здоровья со спокойствием, сосредоточенностью и конфиденциальностью.

AURA — это не просто ещё одно сложное приложение для диет. Это минималистичный, ориентированный на конфиденциальность помощник, разработанный, чтобы помочь вам освоить интервальное голодание, поддерживать водный баланс и отслеживать изменения в вашем теле без лишнего шума.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в методе 16:8 или опытным пользователем, AURA предоставляет необходимые инструменты в красивом, «кибер-дзенском» интерфейсе с тёмным режимом, который бережёт вашу батарею и ваши глаза.

✨ ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ:

🌙 Трекер осознанного голодания. Легко контролируйте периоды приёма пищи и отдыха. Поддерживает все основные протоколы голодания (16:8, 18:6, 20:4, OMAD). Получайте мягкие уведомления о начале или окончании голодания. Визуализируйте свой прогресс с помощью наших интуитивно понятных циркадных часов.

💧 Журнал потребления воды и питания. Баланс — это ключ к успеху. Легко регистрируйте ежедневное потребление воды и делайте простые заметки о своих приёмах пищи. Поддержание водного баланса имеет важное значение для успешного голодания, и AURA делает достижение вашей ежедневной цели приятным.

⚖️ Анализ состава тела и связь со здоровьем: отслеживайте свой вес, обхват талии и бедер с течением времени.

Бесшовная синхронизация: AURA интегрируется с Health Connect для безопасного чтения и записи данных о вашем весе.

Визуальные тренды: отслеживайте свою динамику в элегантных, легко читаемых графиках.

📱 Умные виджеты: оставайтесь сосредоточенными, не открывая приложение. Проверяйте таймер голодания и оставшееся время прямо с главного экрана с помощью наших стильных виджетов.

🔒 Конфиденциальность прежде всего (обещание Zen): ваши данные о здоровье принадлежат вам.

100% локальное хранилище: ваша история голодания, журналы питания и показатели тела хранятся локально на вашем устройстве.

Не требуется учетная запись: не требуется вход в систему, пароли, продажа ваших данных третьим лицам.

Прозрачность: мы используем только те разрешения, которые строго необходимы.

ПОЧЕМУ ВЫБРАТЬ AURA?

Никакого стресса: никаких утомительных счетчиков калорий или осуждения. Только вы и ваши цели.

Экономия заряда батареи: оптимизировано для высокой производительности с потрясающей темной темой.

Свобода данных: экспортируйте свои данные или очищайте их в любое время.

Начните свой путь к более здоровому и сбалансированному образу жизни. Скачайте AURA сегодня.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: это приложение предназначено только для общего оздоровления и информационных целей. Оно не предоставляет медицинских консультаций, диагностики или лечения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с медицинским специалистом, прежде чем начинать какой-либо протокол голодания или программу по снижению веса.