Бег для Похудения - Бег

Беговые тренировки и трекер для похудения и определения беговых маршрутов по GPS

«Бег для похудения» — это мощный трекер активности, отслеживающий расстояние, скорость, продолжительность ваших фитнес-тренировок, а также количество сожженных калорий. Кроме того беговой трекер отслеживает ваши маршруты на карте по GPS. Подробную информацию о вашей активности можно получать в реальном времени.
Приложение направлено на похудение. Сочетание ходьбы, бега трусцой, обычного бега и спринта помогает эффективно сжигать жир и худеть. Оно подходит новичкам и всем пользователям с разным уровнем подготовки и фитнес-задачами.
Планы тренировок для разных целей и уровней подготовки:
* Интервальная ходьба
Низкоинтенсивный план тренировок для похудения для тех, кто редко занимается. Помогает улучшить здоровье и физическую форму.
* Бег для новичков
План тренировок для начинающих бегать или бегунов с небольшим опытом. Помогает выработать здоровые беговые привычки, используя научные методы.
* Забег на 5 км
План беговой тренировки на 5 км для новичков, улучшает вашу беговую форму и сжигает больше калорий и жира.
* Забег на 10 км
Более сложный план беговой тренировки для опытных бегунов. Следуя этому плану, вы сможете пробегать больше 10 км за раз и стать сильнее!
Бегайте с удовольствием
Вы только начинаете бегать? Бег кажется скучным? Сложно выработать привычку бегать? Не волнуйтесь! Попробуйте планы интервальных тренировок с нашим приложением, и вы начнете бегать и худеть с удовольствием.
Детальное отслеживание тренировок
- Ваши беговые маршруты на карте
- Автоматическое отслеживание прогресса в тренировках
- Подсчет калорий, расстояния, времени и темпа в реальном времени
- Подсчет общей дистанции и среднего темпа
- Отслеживание веса на графике
- Настраиваемые напоминания о тренировках
- Настраиваемые вручную данные о тренировках на беговой дорожке
Мощная функция воспроизведения музыки
- Поддержка всех видов музыкальных приложений
- Воспроизведение любимых песен из ваших плейлистов
- Возможность переключения песен во время упражнений
- Тренировка с музыкой повышает мотивацию на 35%
Мотивация для вас
- Голосовые подсказки сопровождают ваши тренировки, делая их эффективнее
- Озвучивание данных (расстояние, скорость, калории и т.д.) для каждой записанной по GPS тренировки
- Возможность делиться достижениями и маршрутами в социальных сетях
- Масса полезной информации о сжигании жиров, похудении и сбалансированной диете
Обращаем ваше внимание:
●Постоянная работа системы GPS в фоновом режиме может сильно разряжать аккумулятор.
●Перед началом любых программ упражнений консультируйтесь с врачом.