Water Tracky
Introductions Water Tracky
ติดตามปริมาณน้ำที่ดื่ม ดื่มน้ำให้เพียงพอ
รักษาระดับความชุ่มชื้นในร่างกายและควบคุมพฤติกรรมการดื่มประจำวันของคุณด้วยแอปติดตามการดื่มน้ำที่ใช้งานง่ายและใส่ใจแอปนี้ช่วยให้คุณติดตามปริมาณน้ำและเครื่องดื่มที่คุณดื่มในแต่ละวัน รวมถึงกาแฟและเครื่องดื่มอื่นๆ ตั้งเป้าหมายปริมาณน้ำที่ดื่มต่อวัน ปรับแต่งขนาดแก้ว และดูว่าเครื่องดื่มต่างๆ ส่งผลต่อระดับความชุ่มชื้นของคุณอย่างไร คุณสามารถปรับปริมาณกาแฟและเครื่องดื่มอื่นๆ ที่คล้ายกันเพื่อลดปริมาณน้ำที่ดื่มได้จริงตามความต้องการของคุณ
ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยสถิติรายสัปดาห์และรายเดือนที่ชัดเจน ข้อมูลเชิงลึกแบบภาพช่วยให้คุณเข้าใจพฤติกรรมของคุณและรักษาความสม่ำเสมอได้ในระยะยาว
ออกแบบมาให้ใช้งานง่าย ไม่รบกวนสมาธิ และสะดวกต่อการใช้งาน เพื่อให้คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การสร้างกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพทีละจิบ
