RepLog

Introductions RepLog

RepLog 是一款專為認真訓練者打造的訓練追蹤器。它摒棄了社交動態和遊戲化元素，只提供簡潔的追蹤功能和真實的進度分析。

核心功能

• 記錄訓練組數，包括重量、次數、RPE（主觀用力）及訓練表現備註

• 新增照片，記錄動作姿勢和訓練進度

• 內建休息計時器

• 依動作或日期搜尋過往訓練記錄

進度追蹤

• 每個動作的個人最佳成績 (PR) 進度時間線

• 訓練一致性熱圖

• 每週和每月分析

專注訓練設計

• 簡潔的介面，提供深色和淺色主題

• 所有資料儲存在您的本機裝置上

無論您是遵循結構化的訓練計畫還是憑直覺訓練，RepLog 都能為您提供快速記錄訓練並深入了解自身進步的工具。