Arab Fit

Introductions Arab Fit

Arabfit 你的教练在你的手中
ArabFit 阿拉伯专业健身应用程序，旨在通过进行一些日常体育锻炼来帮助您锻炼肌肉、减轻体重并获得最佳效果。
通过使用 Arab Fit 应用程序，您已经拥有了能够轻松减肥、燃烧脂肪、塑造身体、锻炼和增强肌肉以及增加肌肉质量的集成解决方案。
Arab Fit 由高素质和经验丰富的健身教练设计，具有简单易用的用户界面，可为您提供更好的用户体验并帮助您达到预期的效果。无论您是在健身房还是在家，无论您是初学者还是经验丰富的人。
Arab Fit 为您提供 200 多个练习，并带有高分辨率 3D 动画，向您展示正确正确的锻炼方式。
一套适合所有水平和能力的练习，可让您在有限的时间内达到目标。
确定您的目标和锻炼目标，剩下的交给 Arabfit。多种练习 无论您是想恢复体形、减肥还是锻炼肌肉，您都可以通过自身体重来实现。

应用特点：
无需器械锻炼，随时随地锻炼。
有氧运动、伸展运动、自重运动和高强度和力量运动，可以移动全身的肌肉。
超过 200 次练习举重，许多设备与现代健身房的质量相匹配，并带有解释和警报，显示每次练习中正确的呼吸方法。您将不再需要询问健身教练。
该应用程序支持快速搜索功能，您可以通过单击锻炼名称或选择要锻炼的设备来访问所需的锻炼。
语音指导在训练过程中陪伴您，增加其积极性。
该应用程序为您提供了一种有效且简单的方法来跟踪和监控任何训练后的进度，并将其与前一周进行比较，以提高您的健康水平。
通过分享功能，您可以发送您的成就，并通过 Instagram、Facebook 和社交媒体平台与您的朋友分享。
通过提醒功能，您可以通过收到提醒您锻炼时间的通知来设置您的锻炼时间。
该应用程序允许您为自己的训练计划创建一个工具，包含超过 6 天的时间，每天您可以添加多个肌肉群并将其与有氧运动、身体锻炼和伸展运动结合起来，或专注于一个肌肉群。
输入每次运动之间的重量、组数、重复次数和休息时间
激励你锻炼的注意事项。
跟踪您的体重，了解您的身体需求，并以一种简单的方式计算您的脂肪百分比，从而实现您的目标。
一套健康膳食在您手中，助您完成营养计划

订阅：
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