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瑜伽助手：练习、课程、统计数据和练习概况

瑜伽助手将帮助您进行日常练习。探索各种体式，查看描述和难度级别。创建练习计划，记录时长和日期，并添加笔记。查看统计数据：练习总数、练习时长、平均时长和喜爱的练习。创建个人资料，填写您的个​​人信息和练习经验。所有数据均存储在本地。该应用界面简洁，并对输入字段进行验证。适合初学者和经验丰富的练习者。追踪您的进步，保持规律的练习。