Introductions CANVAS PT
健身应用程序
借助 CANVAS 个人训练应用程序，您可以访问量身定制的锻炼计划，旨在帮助您实现健身和健康目标。跟踪您的锻炼、营养、生活习惯和进度——所有这些都在您的私人教练的支持下进行。主要特点：
- 访问定制的训练计划并监控您的锻炼情况
- 按照锻炼和锻炼视频获取指导
- 记录您的膳食并做出更健康的食物选择
- 记录您的日常习惯
- 设定和监控健康和健身目标，并查看您的进度
- 获得里程碑徽章以达到个人最佳成绩并保持习惯记录
- 与你的教练实时沟通
- 跟踪身体测量并拍摄进度照片
- 与 Apple Watch 同步，直接从手腕监控锻炼、步数、习惯等
- 与 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 等其他可穿戴设备和应用程序集成，以跟踪锻炼、睡眠、营养和身体统计数据
通过 CANVAS 私人训练改变您的生活！
