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健身应用

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🏋️‍♂️ 定制锻炼：根据您的具体健身水平、目标和可用设备量身定制的训练计划。
🍽️ 营养指导：膳食计划、宏观追踪和食物记录，帮助您控制饮食，确保训练效果。
📹 练习演示视频：循序渐进的指导，让您确切地了解应该做什么以及如何进行，GT FITNESS 的方式——适合初学者和经验丰富的人士。
📊 进度追踪：可视化进度报告、身体数据追踪和目标监控，让您始终保持责任感。
💬 一对一消息传递：与您的教练保持联系，获得支持、激励和实时反馈。
📅 习惯与生活方式指导：建立强大的日常习惯和常规，推动长期改变。GT Fitness 不仅仅是健身房，更是生活方式的典范。
🔗 可穿戴设备同步：兼容 Apple Health、MyFitnessPal、Fitbit 等，让一切保持同步。
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