Introductions MyFitData - Smart Workout
MyFitData 可以帮助您以简单而全面的方式管理您的锻炼。
创建包含练习、组数、次数和重量的自定义训练计划。按周和按日安排训练，添加练习，并自定义每个细节。训练期间，借助内置的休息计时器和提醒功能，按步骤完成训练，并在下次训练开始时收到通知。
通过清晰直观的图表追踪您的进度：每周和每月的训练量、体重趋势、身体测量数据等等。
查看您的“名人堂”，回顾您的个人记录，并了解您随着时间的推移是如何进步的。
主要功能：
• 创建自定义训练计划
• 详细的训练分析
• 单项练习、超级组和循环训练
• 带通知和实时活动的休息计时器
• 自动追踪个人记录
• 训练量、重量和测量图表
• 包含每月统计数据的训练日历
• 完整的训练历史记录
• 云备份和同步
• 可自定义主题
下载 MyFitData，开启更智能的训练之旅。
