حساب كتلة الجسم

Introductions حساب كتلة الجسم

هذه حاسبة مؤشر كتلة الجسم البسيطة التي تساعدك على تحديد BMI الخاص بك. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن هذا التطبيق أدوات أخرى مفيدة قد تكون مفيدة عند محاولة خسارة الوزن.

الميزات:
احسب مؤشر كتلة الجسم (BMI) لتحديد ما إذا كان وزنك صحيًا أو زائدًا.
احسب عدد السعرات الحرارية التي تحرقها للأنشطة البدنية المختلفة.
تقييم السعرات الحرارية اليومية المطلوبة لتحقيق أهداف الوزن الخاصة بك.
تعرف على مناطق تدريب معدل ضربات القلب الخاصة بك.
حاسبة النسبة المئوية للدهون في الجسم مناسبة لكلا الرجل والمرأة.