Oficina do Corpo

تدرب أينما ومتى تريد، باستخدام مقاطع الفيديو والجدول الزمني والدردشة للإجابة على الأسئلة.

يقدم تطبيقنا تجربة كاملة لأولئك الذين يتطلعون إلى تحسين تدريبهم وتحقيق نتائج متسقة. من خلاله، يمكنك الوصول إلى كافة التفاصيل المتعلقة بتدريباتك، بدءًا من التخطيط الشخصي وحتى التنفيذ المثالي لكل تمرين.
شاهد الفيديوهات التوضيحية لتتعرف على الطريقة الصحيحة لأداء التمارين، مما يضمن حصولك على أقصى استفادة من كل جلسة. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الرجوع إلى جدول التدريب الخاص بك ومراقبة سجل نشاطك وضبط الأحمال المستخدمة وفقًا لتقدمك.