PERSONAL JADSON
Introductions PERSONAL JADSON
تطبيق التمرين
يقدم تطبيقنا تجربة متكاملة لمن يتطلعون إلى تحسين تمارينهم وتحقيق نتائج ثابتة. يتيح لك التطبيق الوصول إلى جميع تفاصيل تمارينك، بدءًا من التخطيط الشخصي ووصولًا إلى التنفيذ الأمثل لكل تمرين.شاهد مقاطع فيديو توضيحية لتعلم الطريقة الصحيحة لأداء التمارين، مما يضمن لك تحقيق أقصى استفادة من كل جلسة. يمكنك مراجعة جدول تمارينك المكتمل ومتابعة سجل أنشطتك. كما يمكنك تعديل الأحمال المستخدمة في التمرين وفقًا لتقدمك.
