Push-Up Challenge Master

تطبيق Push-Up Tracker والتقدم للأهداف والمعالم المخصصة

تطبيق Push-Up Tracker: تتبع أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك وتقدمك وحققها
يعد تطبيق Push-Up Tracker أداتك المثالية لتحقيق معالم تمرين الضغط وتتبع تقدم لياقتك البدنية. سواء كنت بدأت للتو رحلة تمرين الضغط أو تهدف إلى تحقيق أهداف متقدمة، فإن هذا التطبيق يحتوي على كل ما تحتاجه للبقاء متحفزًا وعلى المسار الصحيح.
الميزات الأساسية:
عداد الضغط: قم بإحصاء تمارين الضغط بدقة خلال كل جلسة بسهولة.
أهداف تمرين قابلة للتخصيص: حدد أهدافًا تقدمية مصممة خصيصًا لمستوى لياقتك البدنية. قم بزيادة عدد تمارين الضغط اليومية من خلال تدريب الضغط التدريجي.
تقدم تمرين الضغط: قم بتتبع وضبط تقدم تمرين الضغط الخاص بك عن طريق تخصيص أهدافك اليومية أو الأسبوعية أو الشهرية. يمكنك أيضًا زيادة هدفك يدويًا عندما تكون مستعدًا!
المعالم والإنجازات: احتفل بتقدمك من خلال إنجازات تمرين الضغط وإنجازات اللياقة البدنية عندما تصل إلى أهداف مثل 100 أو 500 أو 1000 تمرين ضغط.
خطوط التمرين والتحديات: حافظ على دوافعك من خلال خطوط التمرين وتحديات الضغط التي تشجع على الاتساق. افتح المكافآت عندما تحقق أهدافًا جديدة.
رؤى التدريب: عرض إحصائيات التمرين وتحليلات التمرين التفصيلية لمعرفة مدى تحسنك بمرور الوقت.
تحفيز اللياقة البدنية: احصل على تذكيرات يومية وابق على اطلاع على روتين اللياقة البدنية الخاص بك من خلال الإشعارات والرؤى المحفزة.
سواء كنت تبحث عن جهاز تتبع تمارين الضغط، أو ترغب في تتبع تقدم لياقتك البدنية، أو تحتاج إلى رؤى تدريبية لتحسين أدائك، فإن هذا التطبيق يوفر جميع الأدوات اللازمة لمساعدتك على النجاح في رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك.