SEGREDOS DE TREINOS

الاستشارات الرياضية

يقدم تطبيقنا تجربة متكاملة لمن يسعون لتحسين تدريباتهم وتحقيق نتائج ثابتة. يتيح لك التطبيق الوصول إلى جميع تفاصيل تدريبك، من التخطيط الشخصي إلى التنفيذ الأمثل لكل تمرين.
شاهد مقاطع الفيديو التوضيحية لتعلم الطريقة الصحيحة لأداء التمارين، مما يضمن لك تحقيق أقصى استفادة من كل جلسة. يمكنك مراجعة جدول تمارينك ومتابعة سجل أنشطتك. كما يمكنك تعديل الأوزان المستخدمة في التمرين وفقًا لتقدمك.