Sober Today - Sobriety Tracker

عزز سلسلة أيام تعافيك من الإدمان باستخدام المؤقت والتقويم. نحن نشجعك في رحلتك.

🍺 Sober Today - ندعمك في رحلتك نحو التعافي

التعافي رحلة طويلة، وليست سباقًا قصيرًا.

لا بأس إن لم تنجح من المحاولة الأولى.

كل محاولة تُقوّيك.

يختلف تطبيق Sober Today عن التطبيقات الأخرى التي تحسب الأيام المتتالية فقط.

تتبع أطول فترة تعافي، ومتوسط ​​مدتها، وإجمالي أيام التعافي، وعدد المحاولات.
شاهد تطورك من زوايا متعددة.

📊 الميزات الرئيسية

- مؤقت التعافي
تتبع فترة تعافيك الحالية لحظة بلحظة.

- تقويم التعافي
اطلع على وضعك الشهري من حيث التعافي/الامتناع عن الشرب بنظرة سريعة.

- مخطط الرحلة
قارن تقدمك بين المحاولات وشاهد نموك.

- إحصائيات مفصلة
تتبع أطول فترة تعافي، ومتوسط ​​مدتها، وإجمالي أيام التعافي، وعدد المحاولات.


- سجل مشروباتك
سجل متى، وماذا، وكم، ولماذا شربت لتحديد أنماطك.

- جدول زمني للتعافي الصحي
تابع كيف يتعافى جسمك مع ازدياد أيام امتناعك عن الشرب.

- الأموال الموفرة
احسب المبلغ الذي وفرته من خلال الامتناع عن الشرب.

💪 مثالي لك إذا

- حاولت الامتناع عن الشرب عدة مرات
- ترغب في تقليل شربك بدلاً من الإقلاع عنه تماماً
- ترغب في فهم أنماط شربك
- تُقلع عن الكحول من أجل صحتك

هل أنت مستعد للبدء اليوم؟