YMCA On the Go

Introductions YMCA On the Go

يرجى ملاحظة ما يلي: أنت بحاجة إلى حساب YMCA On the Go للوصول إلى هذا التطبيق. تم تصميم هذا التطبيق لمنشأة وأعضاء المجتمع في منطقة جولييت الكبرى YMCA. أعضاء المنشأة في منطقة جولييت الكبرى YMCA يمكنهم الوصول إلى أداة اللياقة البدنية المثيرة هذه المضمنة في عضويتهم Y.

لأننا نعلم أن أفضل طريقة لتحقيق أنماط الحياة الصحية من خلال رعاية أذهاننا وجسدنا وروحنا ورفاهيتنا ولياقتنا في Y هي أكثر بكثير من مجرد ممارسة الرياضة. ابدأ رحلتك إلى أسلوب حياة أكثر صحة بمساعدة تطبيق YMCA On the Go. ستوفر لك منصة اللياقة البدنية الشاملة هذه:

- جداول فئة YMCA والمرافق
- فرصة حجز مكان في صف اللياقة المفضل لديك
- الوصول إلى الفصول الافتراضية
- تمارين يومية
- عروض تمارين ثلاثية الأبعاد
- تحديات أعضاء جمعية الشبان المسيحيين الحصرية
- معلومات التغذية
- الوصول إلى آخر الأخبار والتحديثات YMCA

يمكنك أيضًا مزامنة تطبيق YMCA On the Go مع أجهزتك الشخصية لتتبع التدريبات الخاصة بك في Y أو في المنزل أو أثناء التنقل! من التمارين الهوائية إلى القوة ، ستوفر لك أداة اللياقة البدنية التفاعلية هذه الدعم الذي تحتاجه لتحديد أهدافك المتعلقة بالصحة والعافية وتحقيقها.