Sonidos para dormir

Des sons relaxants pour s'endormir.

Vous avez des difficultés à vous endormir ou un stress excessif ? Cette application vous aide à mieux dormir en bloquant les bruits externes.
Idéal pour dormir, faire la sieste, méditer ou pour obtenir une meilleure concentration.
Notre application dispose d'une variété de fonctionnalités qui peuvent être personnalisées pour votre environnement de sommeil, telles que des bruits de pluie de différentes intensités, combinés avec du tonnerre et des éclairs ou des bruits d'un train qui passe,
bruits de ventilateurs de différents types, y compris les ventilateurs de sol et de plafond, le tout avec possibilité de minuterie.
Les bruits de la pluie ont des effets bénéfiques sur le corps et des effets calmants sur l'esprit car ils favorisent la relaxation.
et ils aident à différentes occasions : mieux dormir, se concentrer sur le travail, les études ou la lecture, méditer, etc.
Le plus simple à utiliser, gratuit, sans abonnement et avec un minimum de publicité pour obtenir une meilleure expérience.
Vous pouvez régler le volume de la pluie et du tonnerre pour trouver la combinaison idéale pour favoriser une relaxation profonde.
Vous pouvez conserver l'application en arrière-plan avec d'autres applications.
Il est possible de régler une minuterie pour qu'à la fin du temps programmé, le son disparaisse et que vous n'ayez pas à vous soucier de vous endormir.
Principales caractéristiques
- Bruits de ventilateurs sur pied et de plafond.
- Différents sons de pluie à sélectionner, tous gratuits et HD.
- Le tonnerre se mêle à la pluie.
- Bruit du passage du train mixable avec la pluie.
- Simulation de foudre configurable.
- Réglage du volume.
- Possibilité d'utiliser l'application avec d'autres applications.
- Minuterie pour arrêter automatiquement la pluie ou le ventilateur.
- Internet n'est pas requis pour l'utilisation.
- Très faible consommation de batterie,
Les sons de la nature soulagent le stress.
L'esprit humain réagit positivement à l'écoute des sons de la nature car ils éveillent des émotions qui rappellent notre environnement primordial.
Pourquoi les sons vous aident-ils à dormir ?
Des études ont montré que même lorsque vous dormez, votre cerveau continue de percevoir les sons. Par conséquent, des sons gênants, comme les aboiements d’un chien ou le klaxon d’une voiture, peuvent vous réveiller. Les sons du sommeil détendent votre cerveau et étouffent les sons indésirables. Cela vous aide non seulement à vous endormir, mais aussi à rester endormi.
Les sons du sommeil peuvent vous aider à :
- Évitez l'insomnie et endormez-vous rapidement
- Détendez-vous et soulagez le stress et l'anxiété
- Bloquez les sons dérangeants, dormez sans interruption
- Débarrassez-vous des ronflements de votre partenaire
- Faites une petite sieste
- Calme ton bébé qui pleure
- Ajoutez des sons à votre méditation
- Soulager les acouphènes
- Se concentrer
Cette application Rain Sleep Sounds vous rendra vraiment heureux.
Idéal si vous avez des problèmes d'acouphènes.
Le bruit de la pluie rappelant le bruit blanc, peut également être utilisé pour endormir les enfants.