Sonidos para dormir
Introductions Sonidos para dormir
令人放鬆的聲音讓您入睡。
您是否有入睡困難或壓力過大的問題?該應用程式透過阻止外部噪音來幫助您睡得更好。非常適合睡眠、小憩、冥想或提高注意力。
我們的應用程式具有多種功能,可根據您的睡眠環境進行定制,例如不同強度的雨聲,結合雷電或火車駛過的聲音,
來自不同類型風扇的噪音,包括落地扇和吊扇,所有這些都可以配備定時器。
雨聲對身體有益,對心靈有鎮靜作用,因為它們可以促進放鬆
它們在不同場合都有幫助:改善睡眠、專注工作、學習或閱讀、冥想等。
最容易使用,免費,無需訂閱,只需最少的廣告即可獲得更好的體驗。
您可以調整雨和雷的音量,找到促進深度放鬆的理想組合。
您可以將該應用程式與其他應用程式一起保留在背景。
可以設定一個計時器,這樣,在設定的時間結束時,聲音就會消失,您不必擔心睡著。
主要特點
- 站立風扇和吊扇的聲音。
- 多種雨聲可供選擇,全部免費且高清。
- 雷聲與雨聲混合在一起。
- 火車經過的聲音與雨聲混合在一起。
- 可配置的閃電模擬。
- 音量調整。
- 能夠與其他應用程式一起使用該應用程式。
- 計時器自動停止下雨或風扇。
- 使用時不需要網路。
- 電池消耗極低,
大自然的聲音可以緩解壓力。
當聽到大自然的聲音時,人類的大腦會做出積極的反應,因為它們喚醒了讓人想起我們原始環境的情緒。
為什麼聲音可以幫助睡眠?
研究表明,即使在睡覺時,您的大腦也會繼續感知聲音。因此,煩人的聲音(例如狗叫聲或汽車喇叭聲)可能會吵醒您。睡眠聲音可以放鬆您的大腦並淹沒不需要的聲音。它不僅可以幫助您入睡,還可以幫助您保持睡眠狀態。
睡眠聲音可以幫助您:
- 避免失眠並快速入睡
- 放鬆並緩解壓力和焦慮
- 阻擋幹擾聲音,睡眠不受干擾
- 消除伴侶的鼾聲
- 小睡一會兒
- 安撫哭泣的寶寶
- 為你的冥想添加聲音
- 緩解耳鳴
- 集中
這個雨聲睡眠聲音應用程式會讓您非常高興。
如果您有耳鳴問題,這是理想的選擇。
雨聲提醒白噪音,也可以用來哄孩子睡覺。
