30天內減肥

30天內減肥

Simple Design Ltd.
v1.099.GP (99) • Updated Mar 17, 2026
4.9 ★
1,208,216 Reviews
100,000,000+
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Android 7.0+
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姓名 30天內減肥
安卓版本 7.0
出版商 Simple Design Ltd.
類型 HEALTH AND FITNESS
尺寸 38 MB
版本 1.099.GP (99)
最後更新於 2026-03-17
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Introductions 30天內減肥

30 天內搭配科學訓練及健康飲食的快速減重法。

「30 天內減重」為您量身打造快速又安全的減重法。除了讓您有系統性的健身外，我們還為您提供飲食計畫。 經科學證明，能有效促進您的健康與身形。您的運動與卡路里資訊將會同步儲存在 Google Fit。只要堅持下去，您的體態會比過去更窈窕美麗。

这些訓練計畫包含手臂、臀部、腹部和腿部的訓練，有助於您減去多餘的體脂肪並雕塑您的身材。只要您跟著動畫與影片指示，就能確保您在每個運動中的姿勢正確。訓練計畫無需器材，您可以在家裡或其他地方輕鬆訓練。

您可以透過圖表追蹤您的減重進度，並能清楚計算您消耗的卡路里，也可以設定自我激勵的目標。由於運動的強度會逐漸提高，所以要記得每運動三天要休息一天，身體才能逐步調整。

特色

- 追蹤減重進度
- 追蹤燃燒的卡路里
- 低卡路里飲食計畫
- 動畫與影片指示
- 多種鍛鍊課程
- 逐漸提高運動強度
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Frequently Asked Questions

What is the latest version of 30天內減肥?
The latest version of 30天內減肥 is 1.099.GP (99).
Is 30天內減肥 free to download?
30天內減肥 is free to download on Android, but may contain optional in-app purchases.
What is the APK file size of 30天內減肥?
The APK file size of 30天內減肥 is 38 MB.
Is 30天內減肥 safe and virus-free?
Yes, 30天內減肥 is completely safe to download and install. The APK is sourced directly from Google Play and verified with the original developer certificate.
How to install 30天內減肥 on Android?
Download the APK from this page. On your Android device, open the downloaded file, allow installation from unknown sources if prompted, then tap Install.