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Torix Dash - Système d'entraînement professionnel pour le hockey

Améliorez votre jeu de hockey avec Torix Dash, le système d'entraînement ultime pour les joueurs sérieux. Conçu pour les athlètes de tous niveaux, Torix Dash combine conseils d'experts, suivi des performances et outils interactifs pour vous aider à atteindre votre plein potentiel sur la glace.
Calculateur de performance
Saisissez votre poids, votre taille, votre âge, votre poste et l'intensité de votre entraînement pour obtenir des calculs précis de votre IMC, de votre métabolisme, de vos besoins caloriques quotidiens, de vos macronutriments, de votre consommation d'eau et de vos heures d'entraînement. Bénéficiez de conseils spécifiques à votre poste (attaquants, défenseurs et gardiens de but) pour optimiser votre condition physique et vos performances.
Encyclopédie du hockey
Maîtrisez les fondamentaux du hockey grâce à six chapitres détaillés : techniques de patinage, maniement du bâton, tir, stratégies défensives, tactiques de jeu et préparation physique. Chaque chapitre comprend des conseils de professionnels, des points clés et des exercices pratiques pour perfectionner vos compétences, améliorer votre stratégie et développer un jeu complet.
Planificateur nutritionnel
Optimisez vos performances grâce à des plans de repas personnalisés pour les jours de match, d'entraînement et de récupération. Torix Dash vous propose des recommandations de repas, des stratégies de timing, la répartition de vos macronutriments et des conseils d'hydratation pour vous aider à maintenir votre énergie, votre force et votre endurance tout au long de la saison. Programme d'entraînement
Suivez un programme complet de sept jours comprenant des séances de musculation le matin, des entraînements techniques sur glace l'après-midi et des protocoles de récupération en soirée. Suivez vos heures d'entraînement, les calories brûlées et vos besoins en hydratation pour optimiser votre condition physique et assurer une progression constante.
Statistiques du joueur
Analysez vos performances de la saison grâce à des statistiques détaillées, incluant les matchs joués, les buts, les passes et les points. Analysez la précision de vos tirs, votre pourcentage de mises au jeu, votre différentiel plus/moins et votre temps de glace grâce à des barres de progression visuelles. Suivez vos performances d'entraînement personnel, comme le développé couché, le squat et la vitesse de patinage, pour évaluer votre progression.
Jeu du défi des tirs de pénalité
Testez vos compétences dans le défi interactif des tirs de pénalité. Visez six zones de but, chronométrez vos tirs pour déjouer un gardien en mouvement et tentez d'obtenir le meilleur score. Suivez votre nombre total de buts, de matchs joués et votre meilleur niveau, pour un entraînement ludique qui améliore votre précision et vos réflexes.
Pourquoi Torix Dash ?
Torix Dash vous offre tout le nécessaire pour vous entraîner comme un professionnel. De la maîtrise des fondamentaux à l'optimisation de la nutrition, de la préparation physique et des techniques sur glace, cette plateforme tout-en-un offre aux joueurs de hockey les outils et les connaissances nécessaires pour perfectionner leur jeu. Progressez plus vite, suivez vos progrès et relevez des défis grâce à des fonctionnalités interactives conçues pour les athlètes de haut niveau.
Que vous soyez débutant, aspirant professionnel ou joueur chevronné, Torix Dash est votre allié indispensable pour atteindre l'excellence au hockey. Entraînez-vous plus intelligemment, performez mieux et atteignez un niveau supérieur.