Blast Workout Tracker Gym Log

Workout tracker & gym log: plan routines, track strength, build muscle, progress

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• Crea le tue routine o scegli tra i vari allenamenti offerti dall'applicazione: Full Body, Upper o Lower Body, Push, Pull, ecc.
• Condividi i tuoi allenamenti con i tuoi amici tramite un codice QR e rimani motivato.
• Goditi la stima automatica del tempo di allenamento, il calcolo dell'intensità e le calorie bruciate per ogni allenamento.
• Supporto intuitivo e unico per superset e set giganti
• Supporto per set speciali come: set di riscaldamento, set drop e set falliti.
• Unica applicazione che offre attrezzature avanzate e gestione dell'esecuzione per ogni esercizio
• Calcola automaticamente le tue prestazioni e segui i consigli di carico del peso adattati alla tua forza per il massimo beneficio.
• Imposta fino a 4 timer di riposo che si avviano automaticamente tra ogni serie, non più tempo perso.
• Statistiche in tempo reale su ogni esercizio, attrezzatura e tipo di esecuzione.
• Aggiungi note a ogni esercizio mentre ti alleni
• Aggiungi più set in modo rapido e semplice con lo strumento di creazione di set batch.
• Varia i tuoi allenamenti con esercizi alternativi
• Tieni traccia della tua trasformazione con le misurazioni del peso e del corpo
• Pianifica i tuoi allenamenti in modo efficiente monitorando l'attività muscolare muscolo per muscolo.
• Proteggi i tuoi dati con il backup online
Ideale per tutti gli obiettivi: perdita di peso, aumento di massa, aumento di forza, sollevamento pesi, miglioramento generale del fisico e della salute. Blast ti guiderà e ti mostrerà i tuoi progressi. Unisciti alle migliaia di utenti Blast e massimizza i tuoi allenamenti!
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