PushUp Time - App Blocker

PushUp Time: Blokkeer apps en focus. Verdien schermtijd met fitness en dagelijkse workouts.

Stop met gedachteloos scrollen en werk aan een sterker lichaam. PushUp Time is de ultieme fysieke app-blokkering, ontworpen om je productiviteit terug te winnen door middel van fitness.
Is je schermtijd uit de hand gelopen? Betrap je jezelf erop dat je sociale media-apps opent zonder erbij na te denken? PushUp Time doorbreekt de vicieuze cirkel van telefoonverslaving door een fysieke 'beloning' toe te voegen aan je afleidingen. Om je favoriete apps te ontgrendelen, moet je ze verdienen – één push-up per keer.
DISCIPLINE BOVEN AFLEIDING
In tegenstelling tot een standaard focustimer of een simpele app-vergrendeling, vereist PushUp Time inspanning. Door je digitale detox te koppelen aan fysieke oefening, vervang je zinloos scrollen door waardevolle beweging. Het is de perfecte tool voor iedereen die serieus bezig is met productiviteit en zelfdiscipline.
BELANGRIJKSTE KENMERKEN:
Strikte app-blokkering: Selecteer de meest verslavende apps om te vergrendelen. Kies uit sociale media, games of streamingplatforms.
Verdien je toegang: Stel een specifiek aantal push-ups in dat nodig is om minuten schermtijd te 'kopen'.
Aangepaste trainingsdoelen: Pas de moeilijkheidsgraad aan op basis van je fitnessniveau – van 1 tot 100 herhalingen.
Focusmodus: Stel strikte schema's in waarbij apps geblokkeerd blijven tijdens werk- of studietijd, tenzij je je sets hebt voltooid.
Voortgang bijhouden: Zie hoe je schermtijd afneemt naarmate je sterker wordt. Houd je dagelijkse herhalingen en bespaarde tijd bij.
HOE HET JE LEVEN VERANDERT:
De meeste productiviteitsapps zijn te gemakkelijk te negeren. PushUp Time werkt omdat het "actieve frictie" introduceert. Door een dagelijkse training te vereisen om toegang te krijgen tot entertainment, bereik je het volgende:
Stop met impulsief scrollen: Je zult wel twee keer nadenken voordat je een app opent als je weet dat je een set push-ups moet doen.
Verbeter je fysieke gezondheid: Verander je telefoongewoonte in een fitnessroutine die echte kracht opbouwt.
Verbeter je mentale helderheid: Gebruik de verbeterde bloedcirculatie door de training om je focus en concentratie te verbeteren.
PERFECT VOOR:
Studenten die op zoek zijn naar een hulpmiddel om van TikTok af te blijven.
Professionals die hun productiviteit tijdens de werkdag willen maximaliseren.
Fitnessliefhebbers die op zoek zijn naar een unieke manier om hun krachttraining te gamificeren.
Iedereen die op zoek is naar een digitale welzijnsoplossing die echt werkt.
Stop met scrollen. Begin met verdienen. Download PushUp Time en neem de controle over je tijd en je gezondheid terug!