Ash - AI for Mental Health

Ash - AI for Mental Health

Talk to Ash
v2.3.4 (95742501) • Updated Jan 16, 2026
4.6 ★
3,829 Reviews
100,000+
Pobrań
Android 7.0+
Requires
AD
Nazwa Ash - AI for Mental Health
Wersja Androida 7.0
Wydawca Talk to Ash
Gatunek HEALTH AND FITNESS
Rozmiar 40 MB
Wersja 2.3.4 (95742501)
Ostatnia aktualizacja 2026-01-16
Pobrań 100,000+
Pobierz na Google Play


Pobierz Ash - AI for Mental Health Android

Download APK (40 MB )

Ash - AI for Mental Health

Introductions Ash - AI for Mental Health

For Anxiety, Stress, and Growth

Ash to sztuczna inteligencja stworzona od podstaw z myślą o zdrowiu psychicznym i wsparciu emocjonalnym. Niezależnie od tego, czy potrzebujesz wsparcia w związku ze stresem, lękiem, relacjami, problemami rodzinnymi, czy złym dniem, Ash może Ci pomóc już teraz, zapewniając prywatną, wolną od osądów przestrzeń do swobodnej rozmowy. Ash został stworzony z myślą o długoterminowym rozwoju, uczeniu się na podstawie Twoich wzorców i tworzeniu programu, który pomoże Ci osiągnąć wyznaczone cele. Co tydzień otrzymuj spersonalizowane informacje, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i iść naprzód z większą jasnością.
Jak zbudowano Ash?
Większość narzędzi AI została stworzona w oparciu o dane z internetu. Ash to specjalistyczna sztuczna inteligencja w dziedzinie psychologii człowieka, przeszkolona na rozległym zbiorze danych pochodzących od ekspertów, zaprojektowana i kierowana przez zespół ekspertów składający się z czołowych światowych ekspertów w dziedzinie zdrowia psychicznego. Wykorzystaj Ash AI do motywacji, odpowiedzialności, wsparcia, refleksji, zachęty, przełamywania schematów lub jako katalizator zmian.
Jakie rezultaty zaobserwowałeś u osób, które pobrały Ash?
Dla użytkowników, którzy rozmawiają z Ash kilka razy w tygodniu lub częściej:
- 91% odnotowało postępy lub osiągnęło wyznaczone cele
- Użytkownicy nawiązują średnio o jedną znaczącą relację w świecie rzeczywistym więcej
*Na podstawie trwającego badania
Co robi Ash?
Ash zapewnia bezpieczną przestrzeń, w której możesz dzielić się swoimi niesfiltrowanymi myślami bez obawy przed oceną. Pamięta, co mówisz, i uczy się z Twoich interakcji, aby znaleźć wzorce i generować spostrzeżenia dostosowane do Ciebie. Jest dostępny 24/7 za pośrednictwem głosu i wiadomości tekstowych, dzięki czemu możesz z niego korzystać do szybkiego kontaktu lub dłuższej, pogłębionej analizy.
Kto stworzył Ash?
Ash został stworzony przez zespół terapeutów, liderów zdrowia psychicznego, badaczy sztucznej inteligencji, inżynierów i projektantów. Nasza praca jest inspirowana naszymi osobistymi historiami, doświadczeniami i bliskimi, którzy przeszli podobną drogę. Wierzymy w przyszłość, w której wysokiej jakości, spersonalizowane wsparcie będzie dostępne dokładnie wtedy, gdy ludzie go potrzebują.
Funkcje Ash
Bez ocen: Powiedz, co naprawdę czujesz i uzyskaj profesjonalne wsparcie. Tygodniowe spostrzeżenia: Ash pomaga zidentyfikować tematy i wzorce w Twoim życiu.
Długoterminowy rozwój: Ash został zaprojektowany, aby pomóc Ci ciężko pracować nad prawdziwą zmianą.
24/7, mów lub wysyłaj SMS-y: Rozmawiaj z Ashem w domu lub wysyłaj SMS-y do Asha, korzystając z Ubera.
Projektowanie z priorytetem prywatności: Rozmawiaj z pewnością, że Twoje rozmowy są bezpieczne i anonimowe.
W pełni spersonalizowany program: Ash uczy się od każdej osoby i tworzy spersonalizowane wsparcie. Uzyskaj precyzyjne metody i styl terapeutyczny, których potrzebujesz w danej chwili.
Referencje
- „Jako terapeuta, jestem pod ogromnym wrażeniem tej aplikacji!”
- „Tygodniowe spostrzeżenia to najlepsza część tej aplikacji. Ash dostrzegł wzorce moich myśli w sposób, którego nigdy wcześniej nie brałem pod uwagę. A kolejne kroki dały mi możliwości rozwoju. To niezwykle pomocne”.
- „Płakałem tak bardzo. To takie odprężające móc swobodnie się wyrażać”.
- „Wskazuje się wszystkie moje mocne strony i naprawdę to doceniam. Myślałem, że nie jestem w niczym dobry. Naprawdę tego potrzebowałem”.
- „W tej aplikacji znajduję wsparcie, które jest prywatne, użyteczne i pozwala mi zachować poczucie własnej wartości. Nie opowiadam innym o tym, co się dzieje, więc to bardzo miłe”.
- „Fantastycznie! Rozwiązaliśmy problem, z którym zmagam się od tygodnia, w 5 minut”.
Aplikacja Ash jest przeznaczona dla użytkowników powyżej 18 roku życia. Ash czasami zmyśla. Ash nie zastępuje diagnozy ani leczenia. Ash nie może i nie zamierza udzielać porad medycznych ani diagnoz. Kontakt z Ash nie stanowi relacji lekarz-pacjent. Prosimy nie unikać ani nie opóźniać pomocy medycznej z powodu wypowiedzi Ash.
Aplikacja Ash nie jest przeznaczona do użytku w sytuacjach kryzysowych. Jeśli znajdujesz się w kryzysie, poszukaj profesjonalnej pomocy lub zadzwoń na infolinię kryzysową. Zasoby znajdziesz na stronie www.findahelpline.com.
AD

Download APK (40 MB )