Calorie Counter by Lose It

Introductions Calorie Counter by Lose It

Lose It! คือแอปนับแคลอรีและแอปควบคุมอาหารลดน้ำหนักที่ช่วยให้คุณควบคุมอาหารได้อย่างต่อเนื่องและบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนัก! เพียงตั้งเป้าหมายการลดน้ำหนัก จากนั้นติดตามอาหาร โภชนาการ และการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก Lose It! เป็นมากกว่าแค่แอปติดตามแคลอรี คุณสามารถติดตามโภชนาการ สารอาหารหลัก คาร์โบไฮเดรต และแคลอรีที่บริโภค รวมถึงวางแผนตารางการอดอาหารแบบเป็นช่วงๆ ได้ การนับแคลอรี ติดตามอาหาร และลดน้ำหนักไม่เคยง่ายอย่างนี้มาก่อน!

ทำให้เส้นทางการลดน้ำหนักของคุณง่ายขึ้น
Lose It! ใช้หลักการที่พิสูจน์แล้วของการนับแคลอรี การติดตามอาหาร การขาดแคลอรี และการติดตามอาหาร เพื่อช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ เริ่มต้นเส้นทางการลดน้ำหนักของคุณได้ง่ายๆ เพียงกรอกรายละเอียดโปรไฟล์ของคุณ แล้วเราจะคำนวณงบประมาณแคลอรีรายวัน จากนั้นติดตามอาหาร น้ำหนัก และกิจกรรมของคุณได้อย่างง่ายดาย เพื่อเฉลิมฉลองความสำเร็จในการลดน้ำหนักของคุณ เปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคแคลอรีและการควบคุมอาหารของคุณไปพร้อมกับการเรียนรู้เกี่ยวกับความต้องการทางโภชนาการของคุณ

การบันทึกมื้ออาหารด้วยเสียงและภาพถ่ายด้วย AI
บันทึกมื้ออาหารได้อย่างรวดเร็วและแม่นยำด้วยเสียงหรือภาพถ่ายของคุณ เพียงแค่พูดใส่โทรศัพท์หรือแตะไอคอนกล้องเพื่อติดตามอาหารและนับแคลอรี่ในไม่กี่วินาที ถ่ายภาพ บันทึกมื้ออาหาร และทำให้การลดน้ำหนักของคุณเป็นเรื่องง่าย!

LOSE IT! ฟีเจอร์พื้นฐาน
• การติดตามแคลอรี่ – ฟีเจอร์พื้นฐานช่วยให้ติดตามมื้ออาหารและการออกกำลังกายได้โดยตรงจากโทรศัพท์ของคุณ
• แผนการลดน้ำหนัก – สร้างแผนการลดน้ำหนักตามองค์ประกอบร่างกาย ระดับกิจกรรม และนิสัยเฉพาะของคุณ
• การสนับสนุนชุมชน – เพิ่มเพื่อนของคุณและเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนเพื่อรักษาแรงบันดาลใจ

ฟีเจอร์แผนพรีเมียม
• บันทึกมื้ออาหารด้วยภาพถ่าย – “Snap It” ให้คุณบันทึกมื้ออาหารด้วยการถ่ายรูป
• AI Voice – เพียงแค่พูดว่า “ฉันกินไข่ 2 ฟอง ขนมปังปิ้งทาเนยและแยม” เพื่อบันทึกมื้ออาหารของคุณ
• เครื่องสแกนบาร์โค้ด – สแกนบาร์โค้ดอาหารหรือค้นหารายการอาหารและสูตรอาหารในฐานข้อมูลของเรา
• การติดตามขั้นสูง – ติดตามมากกว่าแค่แคลอรี่ รวมถึงสารอาหารหลัก เช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน น้ำตาล รวมถึงความดันโลหิต การวัดร่างกาย วงจรการนอนหลับ และอื่นๆ อีกมากมาย
• อดอาหารเป็นช่วงๆ - กำหนดแผนการอดอาหารเป็นช่วงๆ และติดตามการอดอาหารของคุณในแอปเดียวกับที่คุณใช้ติดตามอาหาร
• การวางแผนและเป้าหมายมื้ออาหาร - เป้าหมายมื้ออาหารช่วยให้คุณคำนวณปริมาณสารอาหารที่แนะนำ ได้แก่ สารอาหารหลัก คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และปริมาณแคลอรี่โดยรวม ปรับแต่งอาหารและการกินของคุณเพื่อการลดน้ำหนักที่ตรงใจคุณ!
• แผนการลดน้ำหนัก - เรียนรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมการบริโภคอาหารและแคลอรี่ของคุณด้วยข้อมูลเชิงลึกส่วนตัวสุดพิเศษของเรา เพื่อระบุสิ่งที่ขัดขวางหรือช่วยให้การลดน้ำหนักของคุณก้าวหน้า
• ซิงค์แอปฟิตเนส - เชื่อมต่ออุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกาย แอปออกกำลังกาย และอุปกรณ์ต่างๆ เช่น อุปกรณ์ติดตาม Fitbit, อุปกรณ์ติดตาม Misfit, อุปกรณ์ติดตาม Garmin, เครื่องชั่งน้ำหนัก Withings, Google Fit, Healthkit และอื่นๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการติดตามการลดน้ำหนักของคุณ

นับตั้งแต่เปิดตัวในปี 2008 เราได้ปรากฏตัวใน The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America และอื่นๆ อีกมากมาย

Lose It! ได้ช่วยให้ผู้ใช้กว่า 57 ล้านคนลดน้ำหนักได้มากกว่า 150 ล้านปอนด์ ด้วยฐานข้อมูลอาหารทั่วโลกที่มีรายการอาหารและสูตรอาหารมากกว่า 56 ล้านรายการ การติดตามสิ่งที่คุณรับประทานจึงเป็นเรื่องง่ายและแม่นยำ เลือกจากเป้าหมายสุขภาพกว่า 25 รายการ ซึ่งรวมถึงสารอาหารหลัก คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และแคลอรี่ และเริ่มเห็นผลลัพธ์ภายในเวลาเพียงสามวันของการติดตามอย่างสม่ำเสมอ

ดาวน์โหลด Lose It! และเข้าร่วมชุมชนลดน้ำหนักของเรา ซึ่งเต็มไปด้วยสมาชิกที่ช่วยให้เราบรรลุพันธกิจในการขับเคลื่อนผู้คนทั่วโลกให้มีน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ ไม่ว่าคุณจะมีความต้องการด้านอาหารหรือเป้าหมายการลดน้ำหนักแบบใด Lose It! สามารถช่วยคุณค้นหาวิธีลดน้ำหนักที่เหมาะสมกับคุณได้!

ข้อกำหนดฉบับเต็ม:
http://loseit.com/terms