Daily Sensation

ไดอารี่ทางอารมณ์ของคุณง่ายขึ้น

Daily Sensation - ไดอารี่ทางอารมณ์ของคุณง่ายขึ้น
ค้นพบพลังของการสะท้อนอารมณ์ในแต่ละวันของคุณด้วย Daily Sensation ซึ่งเป็นเครื่องมือที่เรียบง่ายแต่ทรงพลังที่ช่วยให้คุณติดตามและเข้าใจความรู้สึกของคุณเมื่อเวลาผ่านไป ด้วยแรงบันดาลใจจากเทคนิคการบำบัด แอปนี้ช่วยให้คุณบันทึกความรู้สึกในแต่ละวันได้ด้วยการแตะเพียงไม่กี่ครั้ง
คุณสมบัติที่สำคัญ:
- การบันทึกอารมณ์ในแต่ละวัน: เลือกจากสามอารมณ์ (สุข เป็นกลาง หรือเศร้า) และเพิ่มคำอธิบายสั้นๆ เกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกเช่นนั้น ทั้งหมดง่ายและรวดเร็ว
- ประวัติอารมณ์: เข้าถึงบันทึกย่อที่บันทึกไว้ทั้งหมดของคุณได้ในที่เดียว กรองตามอารมณ์เพื่อระบุรูปแบบในสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดี แย่ หรือเป็นกลาง
- ปฏิทินอารมณ์: แสดงภาพอารมณ์ของคุณตลอดทั้งเดือนด้วยปฏิทินที่ใช้รหัสสี เปรียบเทียบความก้าวหน้าของคุณในแต่ละเดือน และดูว่าความอยู่ดีมีสุขทางอารมณ์ของคุณดีขึ้นหรือไม่
เหตุใดจึงต้องใช้ Daily Sensation:
Daily Sensation ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณตระหนักถึงอารมณ์ในแต่ละวันและระบุสาเหตุที่อยู่เบื้องหลัง ด้วยแอปนี้ คุณสามารถเก็บบันทึกความเป็นอยู่ทางอารมณ์แบบง่ายๆ ของคุณ ช่วยให้คุณสามารถตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูลมากขึ้นเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ
ไม่ว่าคุณกำลังมองหาวิธีไตร่ตรองชีวิตประจำวันของคุณ ปรับปรุงความเป็นอยู่ทางอารมณ์ของคุณ หรือเพียงต้องการเก็บบันทึกความรู้สึกส่วนตัว Daily Sensation คือเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ
เริ่มเข้าใจอารมณ์ของคุณอย่างลึกซึ้งและง่ายดายยิ่งขึ้นตั้งแต่วันนี้ ดาวน์โหลด Daily Sensation และเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่การตระหนักรู้ในตนเองที่ดีขึ้น