โปรตีน, ตัวติดตาม, โภชนาการ
ชื่อ | Fastic Weight Loss & Fasting |
---|---|
เวอร์ชัน Android | 8.0 |
สำนักพิมพ์ | Fastic GmbH |
Genre | HEALTH AND FITNESS |
ขนาด | 211 MB |
เวอร์ชัน | 1.228.0 (14561) |
อัปเดตครั้งล่าสุดเมื่อ | 2025-09-01 |
ดาวน์โหลด | 10,000,000+ |
รับมันบน |
![]() |
ดาวน์โหลด Fastic Weight Loss & Fasting Android
Download APK (211 MB )
Screenshots
Fastic Weight Loss & Fasting
Introductions Fastic Weight Loss & Fasting
พลิกโฉมเส้นทางสุขภาพของคุณด้วย FASTICปลดล็อกเส้นทางการลดน้ำหนักของคุณด้วย Fastic แอปที่ปรับแต่งการอดอาหารและโภชนาการให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์และเป้าหมายของคุณ บรรลุเป้าหมายน้ำหนักอย่างเป็นธรรมชาติและยั่งยืนด้วย Fastic ที่ผสานเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณได้อย่างลงตัว ไม่ว่าคุณต้องการลดน้ำหนัก รักษาน้ำหนัก หรือเพียงแค่มีสุขภาพดีขึ้น Fastic ก็พร้อมสนับสนุนคุณ
ใหม่: 🧬 อดอาหารโปรตีน 🥚
โหมดพลังงานสำหรับการรักษากล้ามเนื้อและเผาผลาญไขมัน ด้วยสูตรอาหารโปรตีนสูง ระบบติดตามอัจฉริยะ และคอร์สที่จับคู่กันในแอป การศึกษาทางคลินิกล่าสุด (PMC10107279) แสดงให้เห็นว่า: การอดอาหารเป็นช่วงๆ ร่วมกับโภชนาการโปรตีนสูง ส่งผลให้ลดไขมันได้มากขึ้นและรักษากล้ามเนื้อได้ดีกว่าการจำกัดแคลอรีอย่างมีนัยสำคัญ แม้จะมีปริมาณแคลอรีเท่ากันก็ตาม
🎉 คุณสมบัติหลัก
✔ ตัวติดตามอาหารและแคลอรี: บันทึกมื้ออาหาร ของว่าง และเครื่องดื่มของคุณได้อย่างง่ายดาย เพื่อติดตามปริมาณแคลอรีและสนับสนุนเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณ ติดตามข้อมูลสำคัญและเข้าใจพฤติกรรมการกินของคุณ
✔ เครื่องสแกนอาหารแบบรวดเร็ว: บันทึกมื้ออาหารของคุณได้อย่างรวดเร็วและเข้าถึงข้อมูลโภชนาการโดยละเอียดได้ทันที เข้าใจผลกระทบของแต่ละมื้อต่อเป้าหมายของคุณ
✔ เครื่องสแกนเมนูร้านอาหาร: อยากออกไปกินข้าวนอกบ้านใช่ไหม? ถ่ายภาพเมนูใดก็ได้ แล้ว AI ของเราจะแนะนำอาหารที่ตรงกับความต้องการด้านโภชนาการของคุณ ไม่ว่าจะเป็นคาร์โบไฮเดรตต่ำ มังสวิรัติ หรือโปรตีนสูง
✔ คะแนนแบบรวดเร็วเฉพาะบุคคล: ติดตามความคืบหน้าในด้านโภชนาการ กิจกรรม การดื่มน้ำ การนอนหลับ และอื่นๆ รับข้อมูลเชิงลึกเฉพาะบุคคลตามไลฟ์สไตล์ของคุณ
✔ ความช่วยเหลือจาก AI: มีคำถามใช่ไหม? แชทบอท AI ของเรา Fasty พร้อมให้คำตอบและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ทันที
✔ การอดอาหารเป็นช่วงๆ: ดูแลสุขภาพของคุณด้วยการวางแผนเวลารับประทานอาหารอย่างมีกลยุทธ์ Fastic ช่วยให้คุณกำหนดเวลาพักระหว่างมื้ออาหารอย่างสม่ำเสมอและปรับให้เข้ากับจังหวะธรรมชาติของร่างกาย
✔ การติดตามสถานะร่างกาย: แสดงให้เห็นว่าร่างกายของคุณตอบสนองต่อการอดอาหารอย่างไรแบบเรียลไทม์ สร้างแรงจูงใจด้วยการเรียนรู้เกี่ยวกับขั้นตอนสำคัญๆ เช่น คีโตซิสและการเผาผลาญไขมัน
🥇 ยกระดับประสบการณ์ของคุณด้วย FASTIC PLUS
ปลดล็อกเครื่องมือและการสนับสนุนเพิ่มเติมด้วย Fastic Plus:
• หนังสือสูตรอาหาร: สูตรอาหารเพื่อสุขภาพแสนอร่อยหลายพันสูตรที่ตรงใจคุณ ตั้งแต่อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำไปจนถึงมื้ออาหารที่อุดมด้วยสารอาหาร
• เครื่องสแกนอาหารและเมนูขั้นสูง: รับรายละเอียดเพิ่มเติมเพื่อติดตามผล แม้ขณะรับประทานอาหารนอกบ้าน
• สถาบันภายในองค์กร: เรียนรู้เกี่ยวกับการอดอาหาร โภชนาการ และนิสัยที่ดีต่อสุขภาพจากแหล่งข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญ
• ความท้าทาย: สร้างแรงจูงใจด้วยความท้าทายที่สนุกสนานและมีเป้าหมาย เพื่อสร้างกิจวัตรประจำวันที่ยั่งยืน
• เพื่อน: เชื่อมต่อกับเพื่อน แบ่งปันความคืบหน้า และรับแรงบันดาลใจที่คุณต้องการ
• ข้อมูลเชิงลึกพิเศษ: เข้าถึงการวิเคราะห์ขั้นสูงและปรับแต่งวิธีการของคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้น
🚀 ทำไมต้อง FASTIC?
• ระดับพลังงานคงที่
• หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารแบบโยโย่และสร้างนิสัยที่ยั่งยืน
• ใช้ได้กับอาหารคีโต พาเลโอ วีแกน และอื่นๆ
• เข้ากันได้กับการออกกำลังกายของคุณ ตั้งแต่คาร์ดิโอไปจนถึงการฝึกความแข็งแรง
• มีตัวนับก้าวเดิน ตัวติดตามการดื่มน้ำ และการแจ้งเตือน
• อัปเดตฟีเจอร์ใหม่ๆ เป็นประจำ
• ซิงค์กับ Google Fit
เริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วย Fastic ที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพของคุณเป็นอันดับแรก ผู้คนหลายล้านคนไว้วางใจ Fastic ในการบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและใช้ชีวิตที่ดีขึ้นในทุกๆ วัน
______
ข้อมูลการสมัครสมาชิก
Fastic Plus: เข้าถึงฟีเจอร์และแผนบริการส่วนบุคคลทั้งหมดได้อย่างเต็มที่ รวมถึงคู่มือโภชนาการในแอป Fastic Health เมื่อซื้อภายในแอป
• ชำระเงินเมื่อยืนยันการซื้อผ่านบัญชี App Store ของคุณ
• สมาชิก Plus จะต่ออายุอัตโนมัติ เว้นแต่จะยกเลิกอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนวันหมดอายุ
• การต่ออายุจะถูกเรียกเก็บเงินภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน
• จัดการการสมัครสมาชิกของคุณได้ในการตั้งค่าโปรไฟล์ เปิดหรือปิดการต่ออายุอัตโนมัติ
• ไม่สามารถยกเลิกการสมัครสมาชิกปัจจุบันได้ระหว่างช่วง
• ข้อมูลส่วนบุคคลได้รับการประมวลผลตามนโยบายความเป็นส่วนตัวของ Fastic
ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://fastic.com/terms
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://fastic.com/privacy-policy
Download APK (211 MB )