Galloway 360

การวิ่ง | สุขภาพ | ชุมชน

ยินดีต้อนรับสู่การเริ่มต้นปีที่แข็งแกร่งที่สุดของคุณ
Galloway 360 ไม่ใช่แค่แอปวิ่งเท่านั้น แต่ยังเป็นแหล่งพลัง โครงสร้าง และแรงบันดาลใจในแต่ละวันของคุณอีกด้วย แอปนี้ได้รับการออกแบบตามแนวทาง Run-Walk-Run ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของนักกีฬาโอลิมปิก Jeff Galloway แอปนี้จึงเป็นแพลตฟอร์มแบบครบวงจรที่ช่วยให้คุณฝึกซ้อมได้อย่างชาญฉลาดขึ้น หลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าและการบาดเจ็บ และเชื่อมต่อกับชุมชนทั่วโลกที่เคลื่อนไหวอย่างมีจุดมุ่งหมาย
ไม่ว่าคุณจะลุกจากโซฟาหรือไล่ตามสถิติใหม่ของคุณ นี่คือจุดเริ่มต้นของความก้าวหน้าของคุณ
แข็งแกร่งขึ้นเมื่ออยู่ด้วยกัน: ชุมชนที่พาคุณก้าวไปข้างหน้า
เบื้องหลังเส้นชัยทุกเส้นคือทีมงานที่ช่วยให้คุณไปถึงเป้าหมายได้ และ Galloway 360 ก็คือทีมงานนั้น
นี่คือสถานที่ของคุณในการเชื่อมต่อ เป็นส่วนหนึ่ง และเติบโต รับคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญจากโค้ชที่ผ่านการรับรองจาก Galloway
ค้นหากำลังใจ ความรับผิดชอบ และแรงจูงใจรายวันจากผู้ที่เข้าใจ
แบ่งปันชัยชนะของคุณ ฝ่าฟันอุปสรรค และร่วมฉลองทุกเหตุการณ์สำคัญ
เข้าร่วมการพบปะในพื้นที่หรือวางแผนการแข่งขันที่จุดหมายปลายทางกับเพื่อนใหม่
ที่นี่ คุณจะไม่มีวันวิ่งคนเดียว เพราะความสำเร็จคือกีฬาประเภททีม
การฝึกซ้อมที่เข้ากับชีวิตจริง
ไม่ว่าคุณจะฝึกซ้อมสำหรับการวิ่ง 5 กม. ครั้งแรกหรือมาราธอนครั้งที่ห้า แผนยืดหยุ่นของเราถูกสร้างขึ้นตามตารางเวลา จังหวะ และเป้าหมายของคุณ
แผนที่ปรับแต่งได้สำหรับการวิ่ง 5 กม. 10 กม. ฮาล์ฟมาราธอน มาราธอน หรือการเดิน
การโค้ชวิดีโอรายสัปดาห์เพื่อให้คุณมีสมาธิและไม่บาดเจ็บ
ยึดตามวิธีการวิ่ง-เดิน-วิ่งที่อ่อนโยนและมีประสิทธิภาพของ Jeff Galloway
ฟิตเนสที่เหมาะกับชีวิตของคุณ ไม่ใช่ทางกลับกัน สมัครสมาชิกระดับพรีเมียม: ทุ่มเทให้กับศักยภาพของคุณอย่างเต็มที่
ปลดล็อกประสบการณ์ Galloway 360 แบบเต็มรูปแบบด้วยการเป็นสมาชิกระดับพรีเมียม:
กระดานข้อความส่วนตัวและกลุ่มแชททีม
ชั้นเรียนสดรายสัปดาห์ โทรสร้างแรงบันดาลใจ และถาม-ตอบกับ Jeff Galloway
หลักสูตรระยะสั้นจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับโภชนาการ แนวคิด การฟื้นฟู และอื่นๆ
การโค้ชส่วนตัวกับ Jeff Galloway หรือ Chris Twiggs
ความท้าทายรายเดือนใหม่เพื่อให้คุณมีสมาธิและกระตือรือร้น
พรีเมียมเหมาะสำหรับสมาชิกที่พร้อมที่จะแสดงตัว ยกระดับ และจบการแข่งขันอย่างแข็งแกร่ง
การเดินทางเริ่มต้นด้วยก้าวเดียว — มาก้าวไปด้วยกัน
ไม่ว่าคุณจะกำลังเดินไมล์แรกหรือกำลังฝึกซ้อมสำหรับการแข่งขันครั้งที่ 20 Galloway 360 มอบการโค้ช ชุมชน และความมั่นใจให้คุณก้าวไปได้ไกลกว่าที่เคย — ปราศจากอาการบาดเจ็บ ได้รับการสนับสนุน และได้รับแรงบันดาลใจในทุกย่างก้าว