MyFitnessPal : Calorie Counter

แอปติดตามแคลอรี่และสารอาหาร สแกนอาหาร วางแผนมื้ออาหาร ติดตามมาโคร และดูแลสุขภาพให้แข็งแรง

บรรลุเป้าหมายด้านโภชนาการ แคลอรี่ มาโคร และการออกกำลังกายของคุณด้วย MyFitnessPal MyFitnessPal คือแอปติดตามอาหารและการออกกำลังกายแบบครบวงจรที่ขับเคลื่อนด้วย AI พร้อมทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย มาโคร แคลอรี่ อาหาร และการออกกำลังกาย – ติดตามทุกอย่างได้ในที่เดียว

สร้างเป้าหมายส่วนตัว เปลี่ยนนิสัยการออกกำลังกายและอาหาร และติดตามปริมาณการดื่มน้ำของคุณ ดาวน์โหลดแอปสุขภาพและโภชนาการที่ขับเคลื่อนด้วย AI ของเรา และเริ่มต้นทดลองใช้ Premium ฟรีได้แล้ววันนี้ ด้วย MyFitnessPal คุณจะได้รับแรงบันดาลใจด้านอาหารสุดพิเศษ เครื่องมือติดตามการอดอาหารเป็นช่วงๆ เครื่องมือบันทึกการออกกำลังกาย คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และเครื่องมือติดตามแคลอรี่ คุณจะค้นพบได้ในไม่ช้าว่าทำไม MyFitnessPal จึงเป็นแอปติดตามโภชนาการและอาหารอันดับ 1 ในสหรัฐอเมริกา และได้รับการกล่าวถึงใน New York Times, Forbes, Today Show และ U.S. News & World Report

MyFitnessPal เป็นมากกว่าเครื่องมือติดตามแคลอรี่และบันทึกอาหาร ตรวจสอบความคืบหน้าด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณด้วยเครื่องมือออกกำลังกายที่ขับเคลื่อนด้วย AI ภายในแอป

คุณสมบัติของ MYFITNESSPAL

ตัวติดตามอาหารด้วย AI – ติดตามแคลอรี่และสารอาหารหลัก
■ การติดตามอาหารทำได้ง่าย AI ช่วยให้คุณบันทึกมื้ออาหารของคุณได้อย่างรวดเร็วตลอดทั้งวัน จากอาหารกว่า 20.5 ล้านรายการ (รวมถึงอาหารจากร้านอาหาร) จากฐานข้อมูลอาหารที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่ง
■ ตัวติดตามสารอาหารหลักด้วย AI ช่วยให้คุณเห็นรายละเอียดของคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีน ไม่จำเป็นต้องใช้แอปแยกต่างหาก! ตั้งเป้าหมายสำหรับสารอาหารหลัก โปรตีน โซเดียม ไฟเบอร์ และอื่นๆ
■ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำเพียงพอด้วยตัวติดตามน้ำของเรา

ฟิตเนส – ติดตามการออกกำลังกาย น้ำหนัก และความคืบหน้า
■ ตัวติดตามกิจกรรม – เพิ่มการออกกำลังกายและจำนวนก้าวด้วยตัวติดตามฟิตเนสในตัว
■ ดูความคืบหน้าด้านฟิตเนสของคุณ – ติดตามได้อย่างรวดเร็ว หรือวิเคราะห์รายละเอียดของอาหารและสารอาหารหลักของคุณ
■ สร้างแรงบันดาลใจ – ทำให้การควบคุมอาหารและกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณน่าตื่นเต้นด้วยแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายและอาหาร
■ ออกกำลังกายและนับแคลอรี – ดูว่าการออกกำลังกาย ฟิตเนส และอาหารของคุณส่งผลต่อเป้าหมายแคลอรีรายวันอย่างไร
■ ติดตามด้วย Wear OS – ตัวนับแคลอรี ตัวติดตามน้ำ และตัวติดตามสารอาหารหลักบนนาฬิกาของคุณ เพิ่มข้อมูลเพิ่มเติมในหน้าจอหลักเพื่อการบันทึกที่รวดเร็วยิ่งขึ้น และไทล์สำหรับการติดตามสารอาหารต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว

โปรแกรมออกกำลังกายและแผนอาหารที่ปรับแต่งมาเพื่อคุณ
■ ปรับแต่งเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ – การลดน้ำหนัก การเพิ่มน้ำหนัก การรักษาน้ำหนัก โภชนาการ และการออกกำลังกาย
■ แดชบอร์ดส่วนบุคคล – สถิติการออกกำลังกาย สุขภาพ และอาหารทั้งหมดอยู่ในที่เดียว เพื่อให้คุณเห็นและติดตามความคืบหน้าได้อย่างง่ายดาย
■ เพิ่มมื้ออาหาร/ตัวติดตามอาหารของคุณเอง – บันทึกสูตรอาหารและมื้ออาหารเพื่อการบันทึกอย่างรวดเร็วและติดตามอาหารของคุณ
■ ทำตามโปรแกรมวางแผนมื้ออาหารใหม่ที่ใช้งานง่าย เพื่อลดความซับซ้อนในการติดตามและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย
■ เชื่อมต่อแอปและอุปกรณ์มากกว่า 40 รายการ – ตั้งแต่สมาร์ทวอทช์ ตัวติดตามการออกกำลังกาย และแอปสุขภาพและการออกกำลังกายอื่นๆ ติดตามปริมาณอาหารและกิจกรรมของคุณผ่านนาฬิกาของคุณด้วย WearOS
■ พบปะผู้คน – ค้นหาเพื่อนและแรงบันดาลใจในฟอรัม MyFitnessPal ที่ใช้งานอยู่ของเรา

พรีเมียม
■ บรรลุเป้าหมายของคุณด้วยการสแกนบาร์โค้ด การสแกนมื้ออาหาร และการบันทึกเสียง
■ ปรับแต่งมาโครและตั้งเป้าหมายที่กำหนดเอง
■ เพลิดเพลินกับการบันทึกอาหารแบบไม่มีโฆษณา พร้อมข้อมูลเชิงลึกและการเปรียบเทียบที่สร้างขึ้นในระดับพรีเมียม
■ คาร์โบไฮเดรตสุทธิ โหมด/ตัวติดตามคาร์โบไฮเดรต – ติดตามอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหรืออาหารคีโตของคุณ ดูปริมาณคาร์โบไฮเดรตสุทธิในอาหารของคุณ

พรีเมียมพลัส - คุณสมบัติเพิ่มเติมเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย
■ คุณสมบัติ AI พรีเมียมทั้งหมด เช่น การสแกนบาร์โค้ด ตอนนี้ใช้งานได้กับการวางแผนมื้ออาหารแล้ว
■ แผนมื้ออาหารส่วนบุคคล การจัดส่งของชำแบบครบวงจร และเครื่องมือติดตามมื้ออาหารอัจฉริยะ
■ แหล่งรวมทุกอย่างสำหรับการวางแผนมื้ออาหาร การซื้อของชำ การบันทึกอาหาร และข้อมูลเชิงลึกด้านโภชนาการ เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย
■ สูตรอาหารเพื่อสุขภาพนับพันรายการเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย

MyFitnessPal คือแอปสุขภาพและโภชนาการชั้นนำที่ช่วยให้คุณเรียนรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมการรับประทานอาหาร ตรวจสอบอาหารของคุณ และพิชิตเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ

ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มทดลองใช้พรีเมียมฟรี

ดูข้อกำหนดและเงื่อนไขและนโยบายความเป็นส่วนตัวของเรา:
https://www.myfitnesspal.com/terms-of-service
https://www.myfitnesspal.com/privacy-policy