Meal planner: scheduler
Introductions Meal planner: scheduler
จัดระเบียบและวางแผนการรับประทานอาหารของคุณในแต่ละวันและในแต่ละสัปดาห์
Meal Planner ช่วยให้คุณจัดระเบียบมื้ออาหารได้อย่างชัดเจนและมีประสิทธิภาพ ทั้งแบบรายวันและรายสัปดาห์• Meal Library: สร้างและจัดการคอลเล็กชันมื้ออาหารส่วนตัว เพื่อให้เข้าถึงและนำกลับมาใช้ใหม่ได้อย่างรวดเร็ว
• การวางแผนรายวันและรายสัปดาห์: กำหนดมื้ออาหารหลายมื้อในแต่ละวัน และจัดระเบียบแผนของคุณเป็นรายสัปดาห์เพื่อให้เป็นไปตามแผน
• หมวดหมู่: สร้างหมวดหมู่ เช่น อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น หรือของว่าง เพื่อกรองมื้ออาหารตามประเภทและทำให้การวางแผนของคุณง่ายขึ้น
• กลุ่มมื้ออาหาร: ใช้กลุ่มเพื่อจัดระเบียบมื้ออาหารเป็นชุดที่กำหนดเอง เช่น สมาชิกในครอบครัวที่แตกต่างกัน อาหารตามฤดูกาล หรือความชอบด้านโภชนาการ เพื่อให้คุณสามารถกรองและเลือกมื้ออาหารที่ตรงกับความต้องการในปัจจุบันของคุณได้อย่างง่ายดาย
• วางแผนล่วงหน้า: กำหนดเวลามื้ออาหารล่วงหน้าเพื่อเตรียมพร้อมและจัดการรายการซื้อของได้อย่างมีประสิทธิภาพ
Meal Planner นำเสนอแนวทางที่ใช้งานได้จริงและยืดหยุ่นสำหรับการจัดการแผนการรับประทานอาหารสำหรับบุคคลหรือกลุ่ม
คุณสมบัติ:
• สร้างและจัดการคลังอาหารส่วนตัว
• กำหนดมื้ออาหารได้หลายมื้อต่อวัน และวางแผนเป็นรายสัปดาห์
• จัดระเบียบมื้ออาหารโดยใช้หมวดหมู่ที่ปรับแต่งได้ (เช่น อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น)
• จัดกลุ่มมื้ออาหารเพื่อกรองข้อมูลตามสมาชิกในครัวเรือน ฤดูกาล หรือความต้องการด้านอาหาร
• วางแผนมื้ออาหารล่วงหน้าเพื่อจัดระเบียบและเตรียมรายการซื้อของ
• หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารซ้ำซากเพื่อให้ได้อาหารที่หลากหลายและสมดุลมากขึ้น
