BMI calculator - weight loss

BMI Hesaplayıcımız ve Kilo Takipçimiz ile BMI'nızı ve kilo hedeflerinizi kolayca takip edin.

BMI Hesaplayıcı İdeal Kilo ağırlık, boy, Yaş, Cinsiyet vb. gibi ilgili verilere dayalı olarak Beden Kitle İndeksini (BMI) hesaplamamıza yardımcı olabilecek bir Android uygulamasıdır. Bu uygulama size şu konularda yardımcı olacaktır: ideal kilonuzu bulun çünkü fazla kilolu olmak veya aşırı kilolu olmak hipertansiyon, diyabet, kalp hastalıkları gibi farklı hastalıklara neden olacaktır. BMI Hesaplayıcı İdeal Kilo uygulaması, BMI Hesaplayıcı, Kilo Takipçisi, BMR, İdeal Vücut Ağırlığı, Yakılan Kaloriler vb. gibi sağlığınız hakkında birçok bilgi sağlayacaktır.

BMI Hesaplayıcı İdeal Kilo , bir insanın kendisini sağlıklı ve formda tutmak için günler, haftalar veya aylar boyunca sağlık sonuçlarını takip etmesi için önemli bir uygulamadır. Fit ve sağlıklı olmak istiyorsanız sağlığınız hakkında bilgi almak için BMI hesaplayıcı uygulamasını sürekli kullanmanız gerekir.

BMI Hesaplama Uygulamasının Ana İşlevselliği

BMI Hesaplayıcı: Kilonuzun sağlıklı olup olmadığını değerlendirmek için boy ve kiloya göre Beden Kitle İndeksinizi hesaplayan bir araç.
Kilo Takipçisi: Vücut ağırlığında zaman içinde meydana gelen değişiklikleri izlemek ve kaydetmek için kullanılan bir araç veya uygulama.
BMR (Bazal Metabolizma Hızı): Dinlenirken vücudunuzun temel işlevleri yerine getirmek için ihtiyaç duyduğu kalori miktarı.
İdeal Vücut Ağırlığı: Boyunuz için en uygun ağırlık, en düşük sağlık riskleriyle ilişkilidir.
Yakılan Kaloriler: Fiziksel aktivite ve günlük işlevler sırasında harcanan kalorilerdir.
Günlük Kalori Alımı: Vücut ağırlığınızı korumak veya değiştirmek için bir günde tüketilen toplam kalori miktarı.
Yağsız Vücut Kütlesi: Başta kaslar, kemikler ve organlar olmak üzere yağ hariç vücudunuzun ağırlığıdır.
Bel-Kalça Oranı: Bel çevrenizi kalçalarınızla karşılaştıran ve yağ dağılımını gösteren bir ölçüm.
Vücut Yağlılık İndeksi: Kalça çevresi ve boyuna dayalı vücut yağ yüzdesinin ölçüsü.
Vücut Çerçeve Boyutu: Vücudunuzun yapısal boyutu ideal kilo aralığınızı etkiler.
Bel-Boy Oranı: Sağlık risklerini değerlendirmek için kullanılan, bel çevrenizi boyunuzla karşılaştıran bir ölçüdür.