Barbell Math

Công cụ tính toán trọng lượng tạ và ước tính 1RM tối giản dành cho cử tạ.

Barbell Math là người bạn đồng hành thiết yếu cho các buổi tập luyện sức mạnh của bạn. Được thiết kế dành cho vận động viên cử tạ, người nâng tạ và những người đam mê tập gym, ứng dụng này đơn giản hóa việc tính toán trọng lượng tạ và mức tạ tối đa 1 lần nâng (1RM) để bạn có thể tập trung vào động tác nâng tạ.

Các tính năng chính:

- Hiển thị trọng lượng tạ: Xem ngay lập tức bạn cần xếp tạ vào mỗi bên của thanh tạ.

- Quản lý tạ thông minh: Tùy chỉnh số lượng tạ có sẵn trong phòng tập của bạn. Barbell Math chỉ gợi ý những gì bạn thực sự có.

- Ước tính 1RM: Nhanh chóng tính toán mức tạ tối đa 1 lần nâng (1RM) ước tính của bạn bằng công thức Brzycki đáng tin cậy.

- Thiết kế tối giản: Giao diện nhanh, gọn gàng và trực quan với hỗ trợ đầy đủ Chế độ tối.

- Bảo mật là ưu tiên hàng đầu: Không thu thập dữ liệu, không theo dõi. Mọi thứ đều được lưu trữ trên thiết bị của bạn.

Hãy ngừng tính toán nhẩm giữa các hiệp. Tải xuống Barbell Math ngay hôm nay và tập luyện thông minh hơn!