Her Daily Health

Ứng dụng tập thể dục

Her Daily Health là ứng dụng thể dục và chăm sóc sức khỏe tối ưu được thiết kế dành cho phụ nữ trên 50 tuổi muốn cảm thấy mạnh mẽ, săn chắc và tràn đầy năng lượng. Với các bài tập thể dục có hướng dẫn, chiến lược dinh dưỡng được cá nhân hóa và cộng đồng hỗ trợ, bạn sẽ xây dựng những thói quen lâu dài để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn, sôi động hơn. Cho dù bạn đang bắt đầu mới hay đang lên cấp, chương trình có cấu trúc của chúng tôi sẽ giúp bạn có động lực và có trách nhiệm trong mỗi bước đi. Thay đổi sức khỏe của bạn, tái tạo lại cuộc sống của bạn—mỗi lần một thói quen hàng ngày.
Tải ứng dụng ngay hôm nay!